オーブンでカボチャとジャガイモを焼いた

シンプルな美しさを愛する人のための素晴らしい料理です。カボチャ入りのジャガイモは、このようにキャセロールの形でオーブンで焼くことができます。そうすれば、おかずとしてお祝いのテーブルに安全に出すことができます。組成物にトマトを追加すると、さらに明るく印象的になります。
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ベラ・フィリップスベラ・フィリップス
レシピの著者
オーブンでカボチャとジャガイモを焼いた
カロリー
312Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
23gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
300グラム
300グラム
30グラム
30グラム
1ティースプーン
味わう
100グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    かぼちゃでジャガイモを焼く方法は?リストに従って製品を準備します。野菜を流水の下でブラシでよく洗います。その後、乾燥させます。お好みのチーズを使用できます。私にとってそれはロシア語です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    洗った野菜の皮をむきます:カボチャ、ジャガイモ、玉ねぎ。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    かぼちゃは平たい長方形に、じゃがいもは薄い円形に、玉ねぎは薄い輪切りにします。すべての野菜を大きなボウルに入れます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    野菜に塩を加え、ひまわり油を注ぎ、プロヴァンスハーブを加えます。よく混ぜます。必要に応じて、プレスで砕いたニンニクのクローブを野菜に追加できます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    オーブンの電源を入れて180℃に予熱します。グラタン皿に植物油を塗るか、焦げ付き防止のフライパンを使用してください。野菜を交互に鍋に入れると、仕上がりがより美しくなります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    上にバターを散らします。無駄のない料理を作りたい場合は、ひまわり油のみを使用してください。これを行うには、野菜を振りかけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すりおろしたハードチーズをすべてに振りかけます。 180度に予熱したオーブンに入れ、上部をホイルでゆるく覆い、1時間半焼きます。より正確な時間については、オーブンを参照してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ジャガイモの準備ができたら、ホイルを外し、必要に応じて皿をもう少し焼きます。しかし、チーズはホイルの下で溶けてしまいます。堅くなるのを防ぐために、ジャガイモとカボチャをマヨネーズメッシュで覆うこともできますが、これはオプションです。誰もがマヨネーズを好むわけではありません。

レシピへのコメント

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ポリー
10.10.2023
4.6
素晴らしいおかず!私はナス、ピーマン、トマトと一緒にジャガイモをスリーブで焼くのが好きです。
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メイスティン
10.10.2023
4.8
かぼちゃ入りベイクドポテトをオーブンで焼きました。ジャガイモ、玉ねぎ、かぼちゃの皮をむき、切ります。これらをボウルに入れ、塩、コショウをし、植物油、細かく刻んだニンニク、乾燥ハーブを加えて混ぜました。野菜を型に丸く並べ、その上にバターを数枚置きました。耐熱鍋で蓋を閉めて煮ます。調理終了の10分ほど前に蓋を外し、マヨネーズを塗ります。野菜にはチーズをかけませんでした。とても美味しかったです。このレシピと結果が気に入りました。
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ユリアPM
10.10.2023
4.8
副菜はスパイシーで野菜がお互いを引き立てていてとても気に入りました。ホイルの下ですべてを45分間焼き、ホイルなしでチーズを加えて15分間焼きました。レシピありがとうございます!)

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