Insalata I sogni degli uomini con pollo

Nutriente, semplice, gustoso. dai prodotti ordinari! L'insalata Men's Dreams con pollo è succosa e nutriente. Si rivolgerà non solo alla metà più forte dell'umanità, ma anche alle donne. Questo piatto è facile da preparare, con gli ingredienti disponibili e prenderà il posto che merita su qualsiasi tavola.
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Autore della ricetta Allison ColemanAllison Coleman
Autore della ricetta
Insalata I sogni degli uomini con pollo
Calorie
314kcal
Proteine
21g
Grassi
23g
Carboidrati
6g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare l'insalata Men's Dreams con pollo? Preparare i prodotti indicati. Uova e cipolle di media grandezza. Il formaggio è duro, prendo il parmigiano. Il petto è piccolo, mezzo petto di pollo intero; è meglio salarlo durante la cottura. Sale, zucchero, aceto per cipolle sottaceto. L'insalata è condita con maionese; puoi preparare una miscela di maionese e panna acida per condire l'insalata. Preparare qualsiasi insalatiera.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare le cipolle e tagliarle a semianelli. Mettete la cipolla tritata in una ciotola profonda, aggiungete sale, zucchero, aceto e versate sopra acqua calda. Lasciare marinare la cipolla per 20 minuti. Quindi scolare l'acqua e spremere la cipolla.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare il petto di pollo bollito raffreddato a pezzetti. Metti il ​​pollo sul fondo dell'insalatiera prescelta. Se l'insalata viene preparata per gli uomini, in questa fase puoi pepare il petto a piacere. In generale, puoi prendere qualsiasi piatto come un'insalatiera: un piatto completamente piatto o una ciotola profonda.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    L'insalata verrà stratificata per renderla più succosa; ogni strato dovrebbe essere ricoperto di maionese. Puoi ricoprire completamente il pollo con la maionese, oppure puoi creare una rete con la maionese, quindi il suo consumo sarà inferiore. Formare una rete di maionese sopra il petto di pollo affettato.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Posiziona lo strato successivo di cipolle pre-salamoia. Applicare una rete di maionese sulle cipolle.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sbucciate le uova di gallina pre-bollite e raffreddate e grattugiatele su una grattugia grossa, potete tritarle finemente. Applicare una rete di maionese sullo strato con le uova.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Grattugiare il formaggio a pasta dura selezionato su una grattugia fine. Disporre il formaggio grattugiato come ultimo strato dell'insalata sopra le uova e decorare con la maionese, formando una griglia.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    L'insalata finita deve essere raffreddata per almeno mezz'ora prima di servire. Gli strati saranno saturi e l'insalata risulterà più succosa e armoniosa. Puoi servire questa insalata come uno degli antipasti sulla tavola delle feste o come antipasto per la cena. L'insalata si sposa bene con i piatti di patate: bolliti, al forno, fritti. Grazie alle cipolle sottaceto, l'insalata risulta molto succosa, gustosa e insolita.

Commenti sulla ricetta

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Natalia M
11.10.2023
4.6
Per cena ho preparato un'insalata semplice e diretta, Men's Dreams con pollo. L'ho raccolto in un piccolo anello, dove è rimasto a macerare per circa tre ore. Non ho bollito il petto di pollo per l'insalata, ma l'ho cotto al forno. L'ho pre-salato e condito con pepe nero macinato e paprika. Ho tagliato il seno molto finemente. Volevo prendere la cipolla rossa, mi piace il suo sapore dolce-speziato. L'ho marinato in anticipo e poi l'ho strizzato. Il pollo è solitamente piuttosto asciutto, ma uno strato di cipolle sottaceto bagnate sopra lo rende più succoso e saporito. Uova e formaggio aggiungevano tenerezza all'insalata. Penso che tu possa aggiungere la mela grattugiata a questa insalata, risulterà anche deliziosa. L'insalata ci è piaciuta per la riuscita combinazione di ingredienti, la piccantezza della cipolla e il valore nutritivo dei prodotti proteici.
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Rachele
11.10.2023
4.6
Una ricetta semplice per un'insalata davvero deliziosa! Gli ospiti sono contentissimi! L'insalata con pollo Men's Dreams è stata apprezzata anche dalla bella metà del tavolo, e ho regalato la ricetta, grazie!