Tè freddo con lamponi e menta

Se lo desideri, non devi raffreddare il tè: è delizioso anche caldo. La ricetta per questo tè mi è venuta al volo mentre ero in vacanza a Sochi. Il caldo lì ad agosto è semplicemente impossibile, oltre a un'umidità molto elevata. Avevo costantemente sete. Ma non volevo avvelenarmi con nessuna schifezza comprata in negozio. Ecco perché ho preparato questo tè la mattina presto, che quando è fresco non solo disseta perfettamente, ma apporta anche molte vitamine al corpo.
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Autore della ricetta Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Tè freddo con lamponi e menta
Calorie
57kcal
Proteine
0g
Grassi
0g
Carboidrati
16g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
Acqua
1L
Lamponi
150g
Menta
15g
Lime
0.2
Tè nero
2cucchiaio
Zucchero
2cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 2 ore

  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Preparare gli ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavate accuratamente la menta, asciugatela e sbucciate le foglie dai rami. Metti le foglie di menta nella teiera e aggiungi lo zucchero.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Far bollire l'acqua e versarla nel bollitore. Lasciare riposare per circa 5 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare un paio di fette di lime. Lavare e asciugare i lamponi.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungi le fette di lime e i lamponi nel bollitore. Lasciare in infusione a temperatura ambiente fino al completo raffreddamento.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Metti il ​​tè raffreddato in frigorifero per 30 minuti. Versare poi nei bicchieri.

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