Obstsalatdessert mit Mango und Erdbeeren

Zutaten
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Wie macht man ein Obstsalat-Dessert mit Mango und Erdbeeren? Bereiten Sie Früchte, Beeren und Salat vor, und zwar: gründlich abspülen und trocknen lassen. Sie können jede Zutat in einer anderen Menge zu sich nehmen, das ist Geschmackssache und Vorliebe. Ich habe aus dem, was ich gerade hatte, und nach meinem Geschmack gekocht. Das einzige ist, dass es besser ist, reife und saftige Früchte und Beeren zu nehmen.
SCHRITT 2

Der ganze Salat ist sehr schnell fertig, aber beginnen Sie mit dem Dressing, damit er eine Weile ruhen kann. Die italienischen Kräuter im Mörser zermahlen. Salatöl Ihrer Wahl, etwas frischen Zitronensaft und einen Löffel flüssigen Honig hinzufügen und gut umrühren. Sie können die Grüns nach Ihren Wünschen ändern
SCHRITT 3

Salatblätter in eine geräumige Salatschüssel geben. Schälen Sie die Folien und schneiden Sie die Grapefruit in Scheiben. Machen Sie es nicht zu klein, 3-4 Segmente reichen aus. Wenn die Frucht saftig ist, führen Sie alle Manipulationen über der Salatschüssel durch, um den gesamten Saft zu behalten, und er wird das Dressing wunderbar ergänzen.
SCHRITT 4

Birne und Mangomark schälen und hacken. Es ist besser, etwa gleich große Fruchtstücke zu schneiden.
SCHRITT 5

Entfernen Sie den Stiel von der Erdbeere und schneiden Sie die Beere je nach Größe der Beere in 4-6 Stücke. Blaubeeren hinzufügen. Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermischen.
SCHRITT 6

Sofort servieren, solange die Salatblätter noch saftig und knackig sind. Der Salat gibt sofort viel Saft ab und hält dem Warten auf Gäste überhaupt nicht stand, bedenken Sie das. Daher sollten Sie genau so viel kochen, wie Menschen anwesend sind. Aber ich liebe einfach alles, was unten übrig bleibt (und die letzte Portion behalte ich immer für mich)!
Ähnliche Rezepte
Schichtsalat, Krabbenstäbchen, Tomaten, KäseEin köstlicher Salat mit Mayonnaise schmückt jedes Fest.- 30 min
- 4 Portionen
- 308 kcal
- 18
Salat, Karotten, koreanische Eier, Hähnchen, Gurken, MayonnaiseEinfach und lecker, schnell und einfach – jeden Tag ein Urlaub!- 1 std
- 4 Portionen
- 339 kcal
- 25
Meeressalat mit Tintenfisch und grünen ErbsenEin sehr gesunder Meeresfrüchtesalat für Ihr Menü!- 40 min
- 10 Portionen
- 251 kcal
- 49
Panna Cotta mit KokosmilchWunderschön und lecker, mit frischen Früchten – für jeden Anlass!- 4 std 30 min
- 4 Portionen
- 404 kcal
- 35
Gelée RoyaleDen Kindern wird es wirklich gefallen! Wahnsinnig lecker, schnell und ganz einfach!- 3 std 20 min
- 4 Portionen
- 1284 kcal
- 18
Twix – Selbstgemachtes TwixDiese köstliche Köstlichkeit ist einfach zuzubereiten, bereitet Kindern aber viel Freude.- 3 std
- 12 Portionen
- 710 kcal
- 52
Üppige Pfannkuchen mit Kefir und Soda ohne Eier zum FrühstückSehr leckere und zarte Pfannkuchen – das perfekte Frühstück für die Fastenzeit!- 30 min
- 4 Portionen
- 126 kcal
- 60
Strudel mit Quarkfüllung aus BlätterteigLuftiger Strudel mit zarter Füllung ist eine tolle Ergänzung zum Frühstück!- 40 min
- 10 Portionen
- 228 kcal
- 66
Affenbrot süßSehr leckeres und zartes Brot, ursprünglich aus den USA. Probieren Sie es mit Soße!- 3 std
- 16 Portionen
- 282 kcal
- 4