Fisch in Tomatensaft in einem Slow Cooker

Name: Fisch in Tomatensaft in einem Slow Cooker
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Fischfilet; 1 Zwiebelzwiebeln; 1 Karotte; schmecken Sesam; 2 tasse Tomatensaft; schmecken Salz; schmecken Pfeffer

Fisch in Tomaten ist ein sehr leckeres und ungewöhnliches Gericht. Fisch in Tomaten ist ein tolles Rezept für eine einfache und preiswerte Mahlzeit. Bei dieser Garmethode wird gewöhnlicher gebratener Fisch in Tomaten mariniert und wird ungewöhnlich saftig und krümelig.

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Aubree Hernandez

Autor des Rezepts

Fisch in Tomatensaft in einem Slow Cooker

Kalorien

297Kcal

Eiweiß

20gramm

Fett

11gramm

Kohlenhydrate

8gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 4

500g

1

1

schmecken

2tasse

schmecken

schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 40 min

SCHRITT 1
Wir schneiden den Fisch in mittelgroße Stücke, legen ihn in eine Mikrowellenschüssel, schalten den „Brat“-Modus für 10 Minuten ein und braten ihn 5 Minuten lang.
SCHRITT 2
Sesam, Salz, Pfeffer
SCHRITT 3
Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden und zum Fisch geben. Die restlichen 5 Minuten braten.
SCHRITT 4
Würzen Sie mit Ihrem Lieblingsfischgewürz, Sie können auch etwas trockene Kräuter und Lorbeerblatt verwenden.
SCHRITT 5
Als nächstes 1-2 Gläser Tomatensaft einschenken, Karotten dazugeben und im „Eintopf“-Modus 20-30 Minuten köcheln lassen.
SCHRITT 6
Das Gericht ist fertig! Die ideale Beilage ist für mich Reis. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

Natali

12.10.2023

4.5

Wie lecker. Vielen Dank. Ich bin so froh, dass ich auf diese Seite gestoßen bin.

Olesja

12.10.2023

5

Natali hat geschrieben: Wie lecker. Vielen Dank. Ich bin unglaublich froh, dass ich auf diese Seite gestoßen bin. Ich freue mich, dass es Dir gefallen hat!

Marina Konfetka

12.10.2023

4.5

Es ist sehr lecker geworden. Danke für das Rezept!