Hüttenkäse-Bananen-Kekse

Nicht nur leckere, sondern auch gesunde Kekse für die ganze Familie! Leckere, leichte Kekse aus Materialien, die für jedermann leicht zugänglich sind, und viele haben sie immer im Kühlschrank und in den Regalen)
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6510
Zoey LopezZoey Lopez
Autor des Rezepts
Hüttenkäse-Bananen-Kekse
Kalorien
34Kcal
Eiweiß
2gramm
Fett
1gramm
Kohlenhydrate
5gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 12

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Alle benötigten Zutaten, die Hobelspäne können zum Bestreuen durch Mohn/Sesam/gemahlene Nüsse ersetzt werden. Aber niemand hat verboten, alles hineinzugeben, ich denke, es wird nicht schlecht sein :) P.S. Der Hüttenkäse ist vorzugsweise trocken. Die Flocken können durch Weizenkleie ersetzt werden, wenn jemand die Dukan-Diät macht! )

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Geben Sie 50 Gramm Haferflocken in einen Mixer

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Und mit Turbogeschwindigkeit mahlen, bis sie wie auf dem Foto aussehen (~ eine halbe Minute)

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Gießen Sie sie in einen separaten Teller und geben Sie nun Hüttenkäse und Banane in den Mixer

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Und auf die gleiche Weise etwa Minuten lang mahlen, bis eine glatte Masse entsteht

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Fügen Sie nun dort Haferflocken hinzu

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Mischen und 1 Stunde in den Kühlschrank stellen!

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    8. Gießen Sie Ihr Pulver in einen trockenen Teller, ich habe Kokosraspeln, ich wiederhole, dass das Pulver jedes sein kann, aber im Allgemeinen können Sie darauf verzichten, aber die Kekse lassen sich nicht gut zu Kugeln rollen)

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Zu Kugeln formen und im Pulver wälzen

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen (ich habe Alufolie, weil mir das Papier ausgegangen ist, nur damit es nicht klebt) und die Kekse darauf verteilen. Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor und backen Sie ihn je nach Ofen etwa 10–15 Minuten lang (meiner ist elektrisch, daher dauerte das Backen 20 Minuten).

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Und hier sind die fertigen Kekse, sie sollten nicht trocken sein, wenn Sie 60 Gramm Flocken hinzugefügt haben, wenn Sie trockenere wollen, dann ist trockener Hüttenkäse erforderlich, 80 Gramm Flocken :) Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Kirsche
05.11.2023
5
Ein recht einfaches, aber gleichzeitig unglaublich gesundes Dessert! Haferflocken und Hüttenkäse sind vom Morgen an eine Energiequelle für den ganzen Körper
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Lina
05.11.2023
4.5
Vielen Dank für so eine schöne Bewertung! Diese Kekse sind wirklich sehr zart und lecker geworden, obwohl sie ohne Zuckerzusatz nicht süß sind, leider habe ich vergessen, dies in der Beschreibung zu erwähnen, aber nach dem Backen habe ich sie zum Beispiel mit Honig übergossen, unglaublicher Geschmack! Sie können aber auch Zucker verwenden und ein Süßungsmittel hinzufügen. Für diese Zuckermenge reichen 3-4 EL aus. , weil Banane auch süß ist :) und man kann eine Nuss hineingeben), aber ich bin trotzdem vom Kalorienwert des Gerichts ausgegangen, also habe ich darauf verzichtet
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Annet
05.11.2023
4.9
Danke schön!!! lecker und gesund)))
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Lina
05.11.2023
4.8
Für Ihre Gesundheit!))
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Ira
05.11.2023
4.7
Lina, was für ein leckeres und gesundes Gericht – Hüttenkäse, Haferflocken, Bananen! Die Zubereitung ist einfach und unkompliziert. Was wäre, wenn Sie für zusätzliche Süße etwas Honig hineingeben würden? Sieht mit Kokosstreuseln so schön aus. Vielen Dank für das Rezept!
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Julia
05.11.2023
4.7
So sind die Kekse geworden. Danke für das Rezept!