Gebackener Lachs mit geriebener Rübe a la Farigul
Königlicher Fisch in königlicher Präsentation – für Sie. Alles ist wirklich einfach! Und schnell! Corporation einfach und unkompliziert präsentiert!!!
Kalorien
346Kcal
Eiweiß
40gramm
Fett
15gramm
Kohlenhydrate
15gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 6
1kg
schmecken
schmecken
6teelöffel
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 45 min
SCHRITT 1
Den Fisch waschen.
SCHRITT 2
Legen Sie die Filets in eine mit Backpapier ausgelegte ofenfeste Form.
SCHRITT 3
Mit Gewürzen und Salz bestreuen. Für die Saftigkeit können Sie es mit Olivenöl beträufeln.
SCHRITT 4
Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden und auf den Lachs legen.
SCHRITT 5
Die Filets mit Zitronensaft beträufeln. Stellen Sie die Pfanne für 30 Minuten in den Ofen.
SCHRITT 6
Die Rüben kochen und schälen. Auf einer groben Reibe reiben.
SCHRITT 7
Die in Weinsauce getränkten Pflaumen in Stücke schneiden. Rüben mit Pflaumen mischen. Olivenöl über den Salat träufeln und umrühren.
SCHRITT 8
Endlich! Guten Appetit!
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