Sałatka z mięsem kryla i ogórkami oraz kukurydzą i twardym serem
Ta obfita i lekka sałatka zadowoli wszystkich członków rodziny.
Kalorie
309Kcal
Białko
12gram
Tłuszcz
19gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 6
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
Składniki
KROK 2
Zetrzyj ser na grubej tarce
KROK 3
Dodaj pokrojone w plasterki ogórki
KROK 4
Dodaj ugotowany ryż.
KROK 5
Drobno posiekaj jajka
KROK 6
Mięso z kryla wymieszaj z majonezem i dopraw nim sałatkę. (Możesz wziąć gotowe mięso z kryla w majonezie, ale jak pokazuje doświadczenie, samodzielne mieszanie wysokiej jakości składników jest znacznie smaczniejsze)
KROK 7
Dodaj drobno posiekane warzywa i wymieszaj. Dodajemy kupę sałatki i dekorujemy :)
KROK 8
Smacznego!
Komentarze do przepisu
27.10.2023
Do tej sałatki ryżowej z mięsem z kryla możesz dodać jabłko i jajka na twardo.
27.10.2023
Główną atrakcją tej sałatki jest mięso z kryla, więc oczywiście zaleca się, aby było ono prawdziwe i dobrej jakości, wtedy otrzymasz bardzo smaczną sałatkę o delikatnym i łagodnym smaku. No i moim zdaniem jest za dużo kukurydzy, ma wyrazisty smak, który potrafi się podkreślić i przyćmić inne składniki. Ogólnie sałatka jest bardzo interesująca, nadaje się na świąteczny stół, szczególnie w tak uroczym designie)
Podobne przepisy
- Sałatka Pomidory Papryka RyżNiezwykle smaczne, jasne, sycące! Każdy będzie chciał więcej!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 209
- Sałatka mimoza z konserwami i ryżemPiękne, apetyczne, na wakacje, zrobione ze zwykłych produktów!
- 2 godziny
- 4 Porcje
- 805 Kcal
- 392
- Klasyczna sałatka z kraba bez kukurydzyPyszne, jasne, delikatne. Na święta i dni powszednie.
- 15 godziny
- 4 Porcje
- 217 Kcal
- 53
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Ciepła sałatka z bakłażanem, pomidorami i seremOryginalne, smaczne, piękne - na wakacje i na co dzień!
- 45 minuty
- 4 Porcje
- 543 Kcal
- 119
- Sałatka z grzankami i wędzoną kiełbasąObfite, chrupiące i bardzo smaczne. Po prostu znalezisko!
- 20 minuty
- 6 Porcje
- 259 Kcal
- 114
- Sałatka panny młodej z wędzonym kurczakiem i topionym seremDelikatne, smaczne, łuszczące się, piękne, świąteczne!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 326 Kcal
- 426