Zapiekanka ziemniaczana z mieloną rybą

Przyjemny i niedrogi lunch zachwyci Twoją ukochaną rodzinę. Zwykle zapiekanki robi się z mięsa mielonego, ja postanowiłam spróbować z mielonej ryby. Okazało się bardzo dobrze. Mój mąż był zadowolony
60
8350
Taylora SmithaTaylora Smitha
Autor przepisu
Zapiekanka ziemniaczana z mieloną rybą
Kalorie
224Kcal
Białko
4gram
Tłuszcz
8gram
Węglowodany
36gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 10
1kg
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Bierzemy każdą rybę, oczyszczamy ją, myjemy i usuwamy ości w miarę możliwości. Zmiel go w maszynce do mięsa 2 razy. Posolić i pieprzyć mięso mielone.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Wlać olej roślinny na patelnię i przenieść tam nasze mięso mielone. Smaż przez 15 minut, ciągle mieszając.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mięso mielone jest gotowe. Odłóżmy to na bok

  4. KROK 4

    KROK 4

    Obierz i umyj ziemniaki

  5. KROK 5

    KROK 5

    Trzy ziemniaki na grubej tarce

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na blachę wlać olej roślinny, natłuścić dno, posolić i ułożyć pierwszą warstwę ziemniaków

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ułożyć drugą warstwę z mięsem mielonym i trzecią warstwę z ziemniakami.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Całość posolić, posmarować majonezem i wstawić do piekarnika na 15 minut na dolną grzałkę 220 stopni i na górną na 25 minut

  9. KROK 9

    KROK 9

    Smacznego

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
mama słodyczy
26.09.2023
4.8
Tak, interesujące! Widzę, że kochasz ryby!
Author comment no avatar
Swietłana Bessmertnaja
26.09.2023
5
Nasza rodzina bardzo kocha ryby.
Author comment no avatar
mama słodyczy
26.09.2023
4.6
Ją też bardzo cenimy!
Author comment no avatar
Ira
26.09.2023
4.7
Svetlana Bessmertnaya, jakie to było pyszne i zdrowe danie rybne. I w ogóle bez jajek, ale się nie rozpada? Dziękuję bardzo za przepis!