Parfait z karmelizowanymi jabłkami, jogurtem i granolą
Przewiewne parfait to idealne rozwiązanie na lekkie i zdrowe śniadanie. Smak jabłek w karmelu.
Lekki deser o neutralnym smaku - parfait z jabłkami, jogurtem i granolą.
Kalorie
244Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
Komentarze do przepisu
22.10.2023
hura!!!! Dzięki Twojemu przepisowi znalazłam pyszne śniadanie! Dziękuję z całego serca!!!
22.10.2023
O! Coś bardzo smacznego, MariaS, boskie danie na śniadanie, doskonale strawne, delikatne dla naszych żołądków i jelit i wygląda świątecznie))) Takie proste, a jakie smaczne! I jakie piękne imię! Dziękuję MariaS za przepis.
22.10.2023
Wygląda bardzo atrakcyjnie – nie miałabym nic przeciwko, gdyby ktoś rano przygotował dla mnie taki przysmak. Ale będę musiał zrobić wszystko sam - zapamiętam twój przepis. Twój przepis jest szczególnie istotny jesienią, kiedy jabłek jest tak dużo, że nie wiesz już, gdzie je umieścić i co z nimi zrobić: cała piwnica jest wypełniona słoikami z różnymi dżemami, sokami i przecierami, a ty nie nie chcę ich tak po prostu zjeść. Dziękuję za oryginalny przepis
Podobne przepisy
- Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275
- Porzeczkowa galaretkaSmaczne, jasne, o bogatym smaku. Pochopnie.
- 20 minuty
- 20 Porcje
- 329 Kcal
- 231
- Ciasto lodowe bez pieczeniaBardzo smaczne i delikatne, wykonane z najzwyklejszych produktów!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 611 Kcal
- 255
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253