Omlet w kuchence mikrofalowej w stylu Protasowa
Oszczędzając czas nie stracisz smaku! Pyszny i szybki omlet w kuchence mikrofalowej.
100 kcal
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

KROK 9

KROK 10

KROK 11

KROK 12

Komentarze do przepisu
01.11.2023
Ugotuję dzisiaj i zdam relację później. Ten przepis również przypadł mi do gustu.
01.11.2023
doskonały przepis, 5 minut i wszystko gotowe, dziecku bardzo smakowało, bardzo przypomina jajka z twardym serem, a nie z twarogiem) pycha!
01.11.2023
Jajka przed gotowaniem dokładnie umyj, bo... nie jestem pewna, czy mikra zabija wszystkie zarazki)
01.11.2023
Aby przygotować omlet w stylu Protasovka, nie można użyć oleju.
01.11.2023
Ning, z tego co widzę, nie ma tu olejku - ani w składzie, ani w opisie. A autor sam nasmarował talerz olejem. Cóż, przynajmniej tak myślę. Nie każdy jest na diecie. Oto kolejny ciekawy przepis na omlet
Podobne przepisy
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Mięso mielone brizol na patelniOryginalne, satysfakcjonujące, smaczne i proste, wykonane ze zwykłych składników!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 942 Kcal
- 331
Brokuły z jajkiem na patelniDelikatne, zdrowe, niesamowicie smaczne! Dla całej rodziny.- 30 minuty
- 1 Porcje
- 416 Kcal
- 347
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
0