Omlet w kuchence mikrofalowej w stylu Protasowa
Oszczędzając czas nie stracisz smaku! Pyszny i szybki omlet w kuchence mikrofalowej.
100 kcal
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

KROK 9

KROK 10

KROK 11

KROK 12

Komentarze do przepisu
01.11.2023
Ugotuję dzisiaj i zdam relację później. Ten przepis również przypadł mi do gustu.
01.11.2023
doskonały przepis, 5 minut i wszystko gotowe, dziecku bardzo smakowało, bardzo przypomina jajka z twardym serem, a nie z twarogiem) pycha!
01.11.2023
Jajka przed gotowaniem dokładnie umyj, bo... nie jestem pewna, czy mikra zabija wszystkie zarazki)
01.11.2023
Aby przygotować omlet w stylu Protasovka, nie można użyć oleju.
01.11.2023
Ning, z tego co widzę, nie ma tu olejku - ani w składzie, ani w opisie. A autor sam nasmarował talerz olejem. Cóż, przynajmniej tak myślę. Nie każdy jest na diecie. Oto kolejny ciekawy przepis na omlet
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Bujny omlet z mlekiem i kiełbasą na patelniSzybkie i sycące śniadanie dla całej rodziny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 366 kcal
- 162
Omlet ziemniaczany z gotowaną kiełbasąMożesz otrzymać pełne śniadanie za minimalną cenę!- 15 minuty
- 6 Porcje
- 222 kcal
- 19
Pyszny omlet z nadzieniem francuskimDzięki francuskiemu śniadaniu romans będzie Ci towarzyszył przez cały dzień.- 5 minuty
- 2 Porcje
- 173 kcal
- 24
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
0