Kurczak z ziemniakami i kalafiorem w piekarniku
Kurczak i warzywa – danie dla smakoszy! Nie tylko zdrowe, ale i pyszne! Pieczenie w rękawie jest zawsze smaczne i zdrowe, a istotnym czynnikiem jest to, że piekarnik zawsze pozostaje czysty.
Smaczne i szybkie danie z kurczaka z kalafiorem, które posłuży jako pełnowartościowe śniadanie lub kolacja.

Kalorie
415kcal
Białko
24g
Tłuszcz
20g
Węglowodany
36g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
700гр
1.2kg
1ząbki czosnku
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

Komentarze do przepisu
12.09.2023
proste i smaczne, ale ja nie używam podudzi, tylko całego kurczaka, też jest proste i smaczne, spróbujcie
12.09.2023
Dziękuję Lyusenka!
12.09.2023
Uwielbiam piec w rękawie. Chętnie spróbuję tego dania. Dziękuję
12.09.2023
vini - dziękuję bardzo! Jestem pewien, że ci się spodoba! I możesz użyć dowolnych części kurczaka. Próbowałam też z udkami, też jest pyszne.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Kapusta kulebyakaKto nie lubi pożywnego domowego ciasta? Prosty przepis!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 273 kcal
- 133
Ciasto z kapustą kiszoną w piekarnikuBujne, piękne, bardzo smaczne! Z prostym nadzieniem warzywnym.- 2 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 294 kcal
- 182
Solanka w doniczkach w piekarniku z kapustąOdżywczy, najbardziej aromatyczny i niesamowicie pyszny!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 564 kcal
- 147
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26