Ciasto PP bez cukru i mąki dietetycznej - 9 przepisów kulinarnych krok po kroku

Ciasto dietetyczne PP to wybawienie dla osób dbających o swoją sylwetkę, ale nie chcących rezygnować ze słodyczy. Można go przygotować z niskokalorycznych, a jednocześnie bardzo zdrowych produktów, z wypiekami lub bez, na każdy, nawet najbardziej wybredny gust.

Ciasto PP bez cukru i mąki dietetycznej

Jeśli jednak odpowiedzialnie podejdziesz do procesu tworzenia deseru i będziesz ściśle przestrzegać zalecanych proporcji i przepisu, otrzymasz w domu naprawdę pyszne i zdrowe ciasto. Jak zrobić ciasto o minimalnej kaloryczności i maksymalnym smaku? To pytanie dręczy wiele gospodyń domowych. Jest kilka prostych sekretów, które pomogą Ci stworzyć arcydzieło, które nie zaszkodzi zdrowemu trybowi życia i diecie. Do namoczenia ciast można użyć niskotłuszczowego jogurtu lub kefiru z syropem owocowym. Odpowiednia jest również słodka kawa i jagody ubite w blenderze. Do przygotowania kremu należy użyć odtłuszczonego mleka lub twarogu, można je dosłodzić fruktozą. Desery z owocami i jagodami okazują się pyszne i nie zapomnij o marchewce, która nadaje ciastkom jasny kolor i wyjątkowy smak. Zamiast mąki można wziąć otręby owsiane lub płatki owsiane.