호박 꼬치에 닭고기를 얹은 롤
호박과 치킨 롤은 매우 간단한 요리법입니다.
단계별 준비
요리 시간: 1 시간
단계 1
치킨 필레를 얇고 긴 조각으로 자르고 소금, 후추 가루, 말린 오레가노로 두들겨 문지릅니다. 양면을 살짝 튀겨 종이 타월 위에 올려 놓습니다.
단계 2
호박을 세로로 얇게 자릅니다. 어린 호박을 사용하고 껍질을 벗기지 마십시오. 밀가루를 넣고 양면을 볶습니다. 튀긴 접시를 종이 타월 위에 올려 놓으십시오.
단계 3
토마토를 반 고리로 자르고 치즈를 잘게 갈아서 강판 마늘과 마요네즈를 섞습니다. 호박 한 접시에 마늘 마요네즈를 바릅니다. 치킨 필레를 놓습니다. 토마토, 치즈 및 롤에 싸십시오.
단계 4
꼬치에 꿰어보세요. 꼬치에 롤 2~3개를 끼웁니다.
단계 5
베이킹 시트에 해바라기 기름을 바르고 롤을 놓고 중간 온도 오븐에 15 분 동안 넣습니다. 많이 드세요!
비슷한 요리법
- 닭고기를 곁들인 클래식 샤와마맛있는 샤와마를 만드는 간단하고 빠른 요리법.
- 40 분
- 2 서빙
- 599 Kcal
- 546
- 닭고기와 감자, 녹인 치즈와 쌀이 들어간 치즈 수프어린이부터 어른까지 모두 사용할 수 있는 닭고기 육수로 만들어 부드럽고 만족스럽습니다.
- 1 시간 20 분
- 6 서빙
- 414 Kcal
- 402
- 오븐에 닭고기를 넣은 프랑스 감자프랑스식 감자는 명절 테이블도 겹겹이 장식해 줄 거예요!
- 2 시간
- 6 서빙
- 394 Kcal
- 204