오븐에 구운 전체 콜리플라워

사순절 테이블 장식을 위한 탁월한 솔루션입니다. 이 레시피에는 독창성과 실제 갈릴리 풍미의 뉘앙스가 담겨 있습니다. 아름다운, 맛있는
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레시피 작성자 클레어 로드리게스클레어 로드리게스
레시피 작성자
오븐에 구운 전체 콜리플라워
칼로리
164kcal
단백질
6g
지방
9g
탄수화물
15g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 4
맛을보기 위해
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2큰 스푼

조리 순서

조리 시간조리 시간: 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료

  2. 단계 2

    단계 2

    콜리플라워 머리를 소금물에 살짝 삶아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    향료

  4. 단계 4

    단계 4

    향료

  5. 단계 5

    단계 5

    뜨겁게 달군 프라이팬에 양념을 데우세요

  6. 단계 6

    단계 6

    거기에 소금을 더해

  7. 단계 7

    단계 7

    회색, 대서양이 바람직하며 후추를 추가할 수 있습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    튀긴 향신료와 함께 양배추를 뿌린다

  9. 단계 9

    단계 9

    베이킹 접시에 담은

  10. 단계 10

    단계 10

    아주 뜨거운 오븐에서 색깔이 잘 나올 때까지 굽습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    그런 다음 참깨 혼합물을 붓고 레몬을 짜서 즐겁게 먹습니다.

레시피 댓글

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슈라
14.08.2023
4.9
천국, 얼마나 희귀한 향신료인지, 당신은 당신의 취향에 따라 무엇이든 대체할 수 있다고 정확하게 썼고, 당신의 요리의 외관이 얼마나 절묘한지, 향신료로 위장한 멋진 꽃, 나는 그것을 Bazhov의 "돌꽃"이라고 부를 것입니다. 동화. 나는 콜리플라워를 좋아해요! 언젠가 사서 요리해 봐야 겠다, 그런 생각이 계속 맴돌았다. 글쎄요, 고마워요. 당신이 나를 행복하게 해줬어요!

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