버섯과 감자를 곁들인 야채 스튜
단계별 준비
단계 1
버섯과 감자로 야채 스튜 만드는 법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 일반 토마토, 체리 토마토, 통조림 토마토 등 어떤 토마토든 사용할 수 있습니다. 취향에 따라 버섯을 선택하세요. 삶은 산림버섯으로 요리할 건데 샴피뇽이나 느타리버섯을 사용해도 됩니다.
단계 2
양파와 당근은 껍질을 벗기고 헹구어 흙을 제거합니다. 양파를 잘게 자르고 당근을 입방체 또는 조각으로 자릅니다. 너무 많이 갈 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 끓이는 동안 모두 끓을 것입니다.
단계 3
뜨거운 프라이팬에 약간의 식물성 기름을 붓고 양파와 당근을 넣습니다. 1분 동안 저으면서 볶습니다.
단계 4
그런 다음 팬에 버섯을 추가합니다. 샴 피뇽을 먹으면 그냥 씻어서 자르고 바로 요리 할 수 있습니다. 3-5분 더 함께 모든 것을 볶습니다.
단계 5
껍질을 벗긴 감자를 조각으로 자르고 버섯과 함께 팬에 넣습니다. 약간의 뜨거운 물을 넣고 뚜껑 아래의 모든 것을 약 15 분 동안 끓입니다.
단계 6
피망의 껍질을 벗기고 잘라서 프라이팬에 넣으세요. 다시 5~7분간 덮어주세요.
단계 7
그런 다음 다진 호박을 추가합니다. 5~7분 더 조리하세요. 어떤 종류의 호박이 가장 잘 작동합니까? 피부가 민감한 어린 과일을 선택하세요. 아주 얇은 피부를 잘라낼 필요는 없습니다. 더 성숙한 스쿼시를 사용하는 경우 거친 껍질을 잘라내고 씨가 있는 중앙 부분을 퍼냅니다.
단계 8
이 시간 동안 채소를 잘게 자릅니다. 방울 토마토를 반으로 자릅니다.
단계 9
프라이팬에 채소와 토마토를 넣습니다. 맛에 소금과 향신료를 첨가하십시오. 모든 것을 섞고 몇 분 더 가열하세요. 완성된 스튜를 불에서 꺼내어 뚜껑을 덮고 10~15분 동안 그대로 둡니다.
단계 10
버섯과 감자를 곁들인 야채 스튜가 준비되었습니다! 접시에 담아 따뜻하게 드세요! 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
- 돼지고기 야채를 곁들인 고기 스튜밝고 비타민이 풍부하며 믿을 수 없을만큼 맛있고 만족스럽습니다!
- 1 시간 30 분
- 8 서빙
- 454 Kcal
- 397
- 토마토와 호박의 벤 삼촌어릴때와 똑같은 맛! 겨울 야채 샐러드!
- 1 시간
- 16 서빙
- 239 Kcal
- 452
- 오븐에 치즈를 곁들인 호박과 토마토 캐서롤합리적인 가격의 제품으로 만든 부드럽고, 가볍고, 영양가 있는 제품입니다.
- 55 분
- 6 서빙
- 243 Kcal
- 689