양배추, 당근, 피망, 사과를 곁들인 야채 샐러드

항상 가지고 있는 재료로 만든 맛있는 비타민 샐러드! 제가 지금 제공할 이 레시피는 매우 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 재료는 항상 준비되어 있습니다. 맛있고 건강하며 간편할 뿐만 아니라 상상의 여지도 많습니다.
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페이즐리 홀페이즐리 홀
레시피 작성자
양배추, 당근, 피망, 사과를 곁들인 야채 샐러드
칼로리
394Kcal
단백질
4gram
지방
27gram
탄수화물
31gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
양배추
200그램
당근
1
사과
1
피망
1
양파
1
비트
100그램
소금
맛을보기 위해
설탕
0.5티스푼
식초
2티스푼
해바라기유
3큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

레시피에 대한 의견

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옥산카20
07.12.2023
4.8
접시의 색상이 훌륭합니다. 매우 간단한 요리법이지만 동시에 맛있고 건강합니다. 꼭 요리해 보겠습니다. 흥미로운 아이디어에 진심으로 감사드립니다.
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올레시아
07.12.2023
4.8
비슷한 샐러드를 만들지만 영양분을 더 많이 공급하기 위해 호두도 넣습니다. 사실, 이것은 습득된 맛이 아닙니다. 우리 부모님은 견과류가 없는 걸 더 좋아하시거든요.
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콘타티
07.12.2023
4.8
나는이 샐러드가 겨울뿐만 아니라 비타민을 정말로 원하지만 질산염 함량 때문에 온실 토마토와 오이를 사고 싶지 않은 봄에도 관련이 있다고 생각합니다. 꼭 준비해서 사진 올릴게요)
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콘타티
07.12.2023
4.5
사탕무가 빨간색으로 칠해져 있기 때문에 샐러드는 실제로 매우 우아해 보입니다. 가볍고 맛있어요!) 추천해요
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니나올라
07.12.2023
4.5
관심을 가져주셔서 감사합니다))
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꾀꼬리
07.12.2023
4.9
비타민이 가득한 건강한 샐러드. 그리고 그것은 어렵지 않습니다.
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콘타티
07.12.2023
5
네, 평일, 공휴일 모두 좋아요)

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