느린 밥솥에 채워진 오징어

준비가 빠르지 만 맛있고 영양가가 높습니다. 요리가 맛있어 보이고 맛도 좋습니다. 예산과 냉장고에 있는 내용물에 따라 충전재를 선택할 수 있습니다. 선택 사항으로 치즈, 버섯, 쌀을 곁들인 으깬 감자, 크랩 스틱을 곁들인 야채로 속을 채울 수 있습니다.
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20239
소피 테일러소피 테일러
레시피 작성자
느린 밥솥에 채워진 오징어
칼로리
374Kcal
단백질
30gram
지방
20gram
탄수화물
20gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
3큰 스푼
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
3큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    느린 밥솥에서 박제 오징어를 만드는 방법? 양파를 잘게 썬다. 다용도 그릇에 식물성 기름을 붓습니다. "튀김" 모드를 선택하세요. 양파를 3분 동안 볶습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    그런 다음 강판 당근을 추가합니다. 5분 더 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    밥을 끓인다. 튀긴 양파와 당근과 함께 섞으세요. 채소를 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    소금을 뿌리고 사워 크림을 첨가하십시오. 젓다. 채우기가 준비되었습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    미리 손질한 오징어에 속재료를 넣어주세요. 이쑤시개로 가장자리를 고정하세요. 오징어 손질이 어렵다고 생각하시는 분들을 위한 작은 조언입니다. 크게 단순화될 수 있습니다. 오징어 사체에 끓는 물을 붓고 찬물로 식혀줍니다. 이러한 "대비 샤워" 후에 상단 필름이 쉽게 벗겨집니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    "튀김" 모드를 켜고 식물성 기름을 부어주세요. 그리고 3분쯤 뒤에 오징어를 넣어주세요. 뚜껑을 닫은 채로 5분간 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    그런 다음 뒤집어 뚜껑을 닫고 5분간 더 볶습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    오징어가 준비되었습니다. 썰어서 서빙하세요.

레시피에 대한 의견

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샤를리스
24.11.2023
4.6
정말 맛있어요! 어느 상점에서나 판매되는지 궁금합니다. 그리고 비싸나요? 나는 이 요리를 원한다! 저자를 존중합니다.
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레노치카5
24.11.2023
4.9
슬로우 쿠커에 담긴 맛있고 밝은 오징어 속 요리는 어떤 경우에도 테이블을 장식할 것입니다! 어떤 상황에도 어울리는 간단한 오리지널 스낵 레시피입니다. 그러나 독특하고 맛있는 음식을 먹고 싶을 때 평일 저녁 식사로 독립형 요리를 즐길 수도 있습니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!

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