치즈와 함께 오븐에 다진 비프 스테이크

매일 영양이 풍부하고 맛있고 간단하며 빠른 고기! 치즈를 곁들인 오븐에 넣은 다진 비프 스테이크는 매일 점심이나 저녁 식사로 훌륭한 선택입니다. 반찬을 추가하지 않아도 좋아요. 밝고 가볍고 아름답고 매우 맛있는 버섯이나 계란으로 보완 할 수 있습니다!
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
치즈와 함께 오븐에 다진 비프 스테이크
칼로리
1037Kcal
단백질
36gram
지방
95gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
600그램
250그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    오븐에서 다진 고기로 비프 스테이크를 만드는 방법은 무엇입니까? 이에 필요한 모든 것을 준비하십시오. 다진 고기는 모든 종류의 고기에서 사용하거나 혼합하여 사용할 수 있습니다. 다진 돼지고기가 있어요. 취향에 맞게 버섯을 사용하거나, 무엇이든 사용하세요. 삶아서 얼린 야생 포르치니 버섯이 있어요. 준비하려면 해동하면 됩니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파는 껍질을 벗기고 찬물에 헹구고 잘게 다져줍니다. 그런 다음 식물성 기름을 첨가하여 다진 양파를 2-3 분 동안 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파와 함께 팬에 버섯을 추가합니다. 5-7 분 동안 모든 것을 함께 볶습니다. 이 시간 동안 버섯에서 수분이 증발하고 약간 갈색으로 변하기 시작합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    다진 고기에 소금을 뿌리고 향신료를 넣으십시오. 향신료로 갈은 후추와 건조하고 향기로운 허브를 추가할 수 있습니다. 모든 것을 섞고 그릇 바닥에 두드려 고기 덩어리를 더 조밀하게 만듭니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    베이킹에는 세라믹 형태를 사용합니다. 금형의 바닥과 측면에 식물성 기름을 바릅니다. 다진 고기로 작은 케이크를 만들어 틀에 넣으세요. 중앙에 우울증을 만드십시오.

  6. 단계 6

    단계 6

    강판 치즈를 추가하세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    그런 다음 버섯 충전물을 깔고 위에 마요네즈를 뿌립니다. 팬을 200도로 예열된 오븐에 넣고 20분간 굽습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    이 시간 동안 치즈와 토마토를 준비합니다. 굵은 강판에 치즈를 갈아서 토마토를 입방체로 자릅니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    지정된 시간이 지나면 오븐에서 팬을 꺼냅니다. 각 스테이크에 잘게 썬 토마토를 놓고 강판 치즈를 뿌립니다. 팬을 다시 오븐에 넣고 10-15분 더 굽습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    이 시간 동안 토마토가 구워지고 부드러워지며 치즈가 녹습니다. 완성된 요리를 접시에 담아 뜨겁게 담아냅니다. 많이 드세요!

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