오븐에서 부풀어 오른 케 피어의 Mannik
단계별 준비
단계 1

오븐에서 케피르로 공기가 잘 통하는 맛있는 만나를 만드는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다! 시작하려면 목록에 따라 필요한 재료를 준비하십시오. 입맛에 맞게 설탕의 양을 조절하세요. 케피어(Kefir)는 지방 함량이 2.5~3.2%에 적합합니다. 케피어가 더 뚱뚱할수록 만나의 맛이 더 좋아집니다. 케피어는 실온에 보관해야 하므로 미리 냉장고에서 꺼내두세요.
단계 2

실온의 케피어와 계란을 섞어 부드러워질 때까지 저어줍니다.
단계 3

케피어-계란 혼합물에 양질의 거친 밀가루를 붓고 다시 잘 섞습니다. 40-50분 동안 덩어리가 부풀도록 두십시오. 시리얼이 잘 부풀어 오를 것입니다. 원한다면, 세몰리나 알갱이 없이 혼합물이 부드럽고 부드러워지도록 수중 블렌더로 덩어리를 펀칭할 수 있습니다.
단계 4

부풀어 오른 양질의 거친 밀가루에 설탕, 밀가루, 소다, 바닐린을 첨가하십시오. 부드러워질 때까지 모든 것을 철저히 섞습니다. 바닐린은 1 큰술로 대체 가능합니다. 엘. 바닐라 설탕 또는 1 tsp. 바닐라 추출물.
단계 5

완성된 덩어리는 다수의 작은 거품으로 덮여야 합니다. 이는 케피어와 결합한 후 베이킹 소다에서 작동합니다. 노른자의 채도와 양질의 거친 밀가루의 색상에 따라 최종 덩어리의 색상은 거의 흰색에서 노란색까지 다양합니다.
단계 6

베이킹 팬에 양피지를 깔고 식물성 기름을 바릅니다. 내 금형의 직경은 20cm입니다. 반죽을 틀에 붓습니다. 만나를 180°C로 예열된 오븐에서 약 40분간 굽습니다.
단계 7

만나는 따뜻하게 드실 수도 있고 완전히 식혀서 드실 수도 있습니다. 완성된 파이에 슈가파우더를 뿌려서 드세요. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
오븐 클래식에 우유와 밀가루가없는 Mannik집에서 만드는 가장 쉬운 파이 중 하나!- 2 시간
- 8 서빙
- 289 Kcal
- 489
오븐에 사워 크림을 곁들인 무성한 만나사워 크림과 함께 매우 맛있고 통풍이 잘되며 부서지기 쉽습니다!- 1 시간
- 6 서빙
- 434 Kcal
- 326
오븐에 밀가루 없이 케피어를 곁들인 바람이 잘 통하는 만나엄청 푹신하고 부드럽고 쫄깃쫄깃해요! 파이가 아니라 꿈입니다!- 1 시간 15 분
- 8 서빙
- 280 Kcal
- 335





