고기가 들어간 로비오
단계별 준비
단계 1
고기로 로비오를 만드는 방법? 필요한 모든 재료를 준비하십시오. 뼈없는 쇠고기가 필요합니다. 저는 견갑골의 고기를 사용했어요. 마늘의 양은 입맛에 맞게 조절하시면 됩니다. 또한 녹색을 선택하십시오. 파슬리와 딜이 있어요.
단계 2
팥을 깨끗이 헹구고 깨끗한 찬물에 4~5시간 정도, 가급적이면 밤새 담가두세요. 담그면 요리 시간이 크게 단축됩니다. 지정된 시간이 지나면 콩을 다시 헹구고 냄비에 넣고 물을 부어주세요. 콩이 완전히 익을 때까지 약 1시간 정도 중간 불로 끓입니다.
단계 3
콩이 요리되는 동안 고기 요리를 시작할 수 있습니다. 흐르는 물에 쇠고기 필레를 헹구고 종이 타월로 말리십시오. 고기를 중간 크기로 자릅니다.
단계 4
깊은 프라이팬(나는 주철을 사용함)에 쇠고기 조각을 넣고 중간 불에 올려 놓습니다. 고기가 뜨거워지면 팬에 약간의 물을 붓고 불을 줄이고 쇠고기를 뚜껑을 덮고 가끔 저어주며 30분 동안 끓입니다.
단계 5
양파는 껍질을 벗기고 찬물로 헹구어 썰 때 눈이 따갑지 않도록 작은 입방체로 자릅니다. 그런 다음 냄비에 쇠고기를 넣고 계속 끓입니다.
단계 6
프라이팬에 쇠고기에 다진 양파를 넣고 계속 끓입니다.
단계 7
토마토를 씻어서 십자 모양으로 칼집을 낸 후 끓는 물에 1~2분 동안 담가주세요. 이렇게 하면 토마토의 껍질을 쉽게 제거할 수 있습니다. 데친 토마토를 작은 입방체로 자릅니다.
단계 8
다진 토마토를 고기와 함께 프라이팬에 넣고 볶습니다.
단계 9
마늘 정향을 껍질을 벗기고 잘게 자릅니다. 팬에 다진 마늘을 넣습니다. 약 10-15분 동안 모든 것을 함께 끓입니다.
단계 10
필요한 경우 완성된 콩에서 남은 물을 빼내고 고기와 함께 프라이팬에 넣습니다. 소금과 후추를 넣어 맛을 내고 저어줍니다. 약 5분간 끓인 후 불에서 팬을 꺼냅니다. 로비오를 15-20분 동안 그대로 두어 가파르게 만듭니다.
단계 11
완성된 콩 로비오를 고기와 함께 접시에 놓고 잘게 썬 허브를 뿌립니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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