육즙 가득한 닭가슴살 커틀릿
단계별 준비
단계 1
육즙이 풍부한 가슴살 커틀릿을 튀기는 방법? 모든 제품을 준비하세요. 레시피에는 닭 가슴살 반에서 잘라낸 닭 가슴살 1개를 사용했습니다. 무게는 300g으로 나타났습니다. 닭고기를 흐르는 물에 씻어서 말리고 조각으로 자릅니다. 양파를 껍질을 벗기고 4등분으로 자릅니다. 모든 것을 블렌더 볼에 넣고 갈아주세요. 질량이 미세할수록 커틀릿이 더 맛있습니다. 기성품 다진 닭 가슴살을 구입할 수 있습니다.
단계 2
다진 고기와 양파를 깊은 그릇에 옮기고 계란을 넣고 사워 크림, 양질의 거친 밀가루, 향신료 및 소금을 넣으십시오. 마늘을 껍질을 벗기고 프레스를 사용하여 마늘을 자르고 그릇에 추가합니다. 나는 "커틀릿 용"향신료를 사용했습니다. 생마늘 대신 마늘가루를 사용해도 됩니다. 저는 지방 함량이 20%인 사워 크림을 사용했습니다. 다진 고기가 묽어질 수 있으므로 지방을 덜 사용하면 안 됩니다. 어떤 경우에는 사워 크림을 중간 지방 마요네즈로 대체할 수 있습니다.
단계 3
포크나 스푼으로 내용물을 저어주세요. 프라이팬에 육즙이 풍부한 치킨 커틀릿을 위한 다진 고기가 준비되었습니다. 다진 고기를 냉장고에 15분 동안 넣어두세요. 이 시간 동안 양질의 거친 밀가루가 부풀어 오르고 약간 걸쭉해집니다. 지정된 시간이 지나면 다진 고기를 냉장고에서 꺼내어 다시 잘 섞습니다.
단계 4
젖은 손으로 다진 고기 큰 조각을 가져다가 손바닥에 있는 납작한 케이크에 반죽하고 중앙에 버터 조각과 잘게 썬 신선한 딜(선택 사항)을 넣고 가장자리를 꼬집어 둥글거나 직사각형의 커틀릿을 만듭니다. 지정된 양의 다진 고기에서 중간 크기의 커틀릿 5개를 얻었습니다. 커틀릿에 빵가루를 넉넉히 입힙니다.
단계 5
프라이팬에 식물성 기름을 붓고 가열하고 커틀릿을 놓습니다. 5-7 분 동안 약한 불로 한쪽을 볶습니다. 커틀릿을 반대편으로 뒤집어 동시에 볶습니다. 닭고기는 빨리 익기 때문에 커틀릿은 10~15분 안에 완전히 익습니다. 이런 식으로 모든 준비를 볶습니다.
레시피에 대한 의견
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