석류를 곁들인 그린 샐러드
이 육즙이 많고 밝은 샐러드에는 말 그대로 비타민이 가득합니다!!! 이 샐러드에서는 서로 결합 할뿐만 아니라 우리 몸에 필요한 모든 보호 복합체를 제공하는 가장 육즙이 많고 건강한 제품을 수집하려고 노력했으며 모든 유형의 다이어트에 적합하고 매우 맛있습니다. 시도해 보면 내 말에 동의할 것입니다.
단계별 준비
요리 시간: 20 분
단계 1
모든 야채를 준비하고 흐르는 물에 씻어주세요
단계 2
분리된 석류
단계 3
부추를 머그잔에 자르세요
단계 4
사보이 양배추를 잘게 썬 것
단계 5
시금치를 고른 잎으로 분해
단계 6
셀러리를 자르세요
단계 7
나머지 시금치도 잘게 잘랐어요.
단계 8
달콤한 고추는 원으로 자른다.
단계 9
아보카도는 껍질을 벗겨서 임의로 잘라주세요
단계 10
우리는 샐러드를 모아 레몬을 뿌리고 소금에 절인 다음 올리브 오일로 맛을 냈습니다. 식욕을 돋우세요!
레시피에 대한 의견
07.09.2023
이 샐러드는 제가 "빠르고, 맛있고, 매우 건강해요!"라고 부르는 시리즈에 속합니다. 이러한 강화 샐러드를 가끔씩 시험해 보는 것이 유용합니다. 왜냐하면... 그러나 자주 사용하는 경우 준비용 제품이 다소 비싸고 모든 사람이 감당할 수 있는 것은 아닙니다. 때로는 자신과 가족을 애지중지할 수도 있습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
07.09.2023
Lana1503, 그것은 절대적으로 사실입니다. 일반 채소이지만 제품은 실제로 저렴하지 않지만 모두 그렇게 단순하지는 않으며 아보카도, 석류, 부추는 물론 가격이 있지만 신선한 샐러드를 원한다면 맛있는 녹색 덩어리가 있으면 요리할 수 있습니다. 석류는 식용 가능한 씨앗으로 구매했는데 색깔이 너무 밝지 않고 연한 편인데 씨앗이 부드럽고 맛있네요 1
07.09.2023
슈라야, 눈을 떴구나!!! 그리고 젠장, 나는 그것이 어떤 어리석은 패션인지 3년 동안 이해하지 못했습니다. 무색 수류탄이 미쳐버렸습니다! 들어보세요, 당신의 맛은 어떤가요? 그리고 그냥 새콤달콤한 석류인가요, 아니면 빨간 석류처럼 일반 석류인가요?
07.09.2023
아니요, Mag, 맛은 달콤하고 신맛이 없지만 씨앗과 함께 쉽게 씹을 수 있고 씨앗은 부드러우며 샐러드용이거나 이가 없는 사람 또는 신맛이 나는 석류 품종을 좋아하지 않는 사람들을 위한 것입니다. 신의 선물 일 뿐이고 케이크를 장식하고 수플레에 추가하여 장식하기도 편리했지만 아쉽게도 평소 석류에서와 같은 즐거움을 얻지 못했다고 말했습니다. 하지만 꼭 드셔보세요. 제 신석류는 안 먹어도 이건 거부하지 않을 것 같아요..
07.09.2023
Shurochka, 정말 밝은 샐러드와 충분한 비타민이 겨울 메뉴 변경에 딱 맞습니다 !!!
07.09.2023
슈라 씨, 샐러드 이름과 겉모습의 조합을 보고 깜짝 놀랐어요. 댓글을 읽고 모든 것이 제자리에 놓였습니다.
비슷한 요리법
- 신선한 오이와 계란을 곁들인 오징어 샐러드구하기 쉬운 재료로 만든 멋진 샐러드
- 25 분
- 4 서빙
- 264 Kcal
- 253
- 마늘과 마요네즈를 곁들인 비트 샐러드매일매일 가장 맛있고, 간단하고, 저렴하게!
- 1 시간
- 4 서빙
- 82 Kcal
- 345
- 양배추와 사탕무가 담긴 항아리에 담긴 간단한 보르시평범한 제품으로 만든 오리지널, 매일!
- 1 시간
- 2 서빙
- 556 Kcal
- 504