오븐에 두부 푸딩

거의 유치원 캐서롤과 같습니다! 맛있어요! 오븐에 넣는 커드 푸딩은 준비가 너무 쉬워서 초보자도 레시피를 다룰 수 있습니다. 이 요리는 아침 식사에 적합하며 아이들이 정말 좋아합니다. 특히 달콤한 소스, 베리, 시럽과 함께 제공하는 경우.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
오븐에 두부 푸딩
칼로리
434Kcal
단백질
22gram
지방
18gram
탄수화물
43gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
80그램
70그램
맛을보기 위해
20그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    오븐에서 두부 푸딩 만드는 방법? 필요한 성분을 측정하십시오. 너무 건조하지도 않고 너무 젖지도 않은 코티지 치즈를 섭취하세요. 지방 함량은 중요하지 않습니다. 총 칼로리 함량에만 영향을 미칩니다. 밀가루 - 밀, 프리미엄 등급. 생 닭고기 달걀을 잘 씻고 종이 냅킨으로 조심스럽게 닦으십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란을 노른자와 흰자로 분리하여 별도의 그릇에 담습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    믹싱볼에 코티지 치즈, 노른자, 설탕, 바닐라 설탕을 넣습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    부드러워 질 때까지 믹서로 모든 것을 치십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    밀가루와 베이킹파우더를 고운 체에 걸러서 산소로 포화시킵니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    두부 덩어리에 밀가루를 부분적으로 첨가하고 매번 믹서로 치십시오. 밀가루가 다른 방향으로 날아가지 않도록 이렇게 해보세요. 먼저 혼합물을 숟가락으로 저어 준 다음 두드리는 것이 좋습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    달걀 흰자를 고속으로 휘저어 강한 거품을 만드세요. 흰자는 미리 차갑게 식혀두면 더 쉽게 이길 수 있습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    부드럽게 여러 단계에 걸쳐 휘저어진 달걀 흰자를 두부 덩어리에 섞습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    반죽을 기름칠된 베이킹 접시에 넣고 매끄럽게 펴줍니다. 푸딩을 180°C에서 약 45분 동안 굽습니다. 오븐에 따라 정확한 시간과 온도를 결정하세요. 완성된 푸딩을 식힌 후 틀에서 꺼내어 접시에 담습니다. 민트 시럽을 얹고 민트 잎으로 장식합니다. 원하는 시럽을 사용해도 됩니다. 그런 다음 푸딩을 부분으로 자릅니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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엘리야
14.09.2023
4.8
최고의 아침 식사! 나는 또한 코티지 치즈로 만든 또 다른 요리, 즉 밀가루와 세몰리나가 없는 코티지 치즈 캐서롤을 제안할 것입니다. 부드러움 그 자체!
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나탈리아 M
14.09.2023
4.7
200g 남았습니다. 코티지 치즈, 어딘가에 부착해야했습니다. 이 푸딩 레시피를 찾았는데 비율만 바꿨어요. 실리콘 컵 2개 분량의 반죽이 나왔습니다. 푸딩 맛을 더 섬세하게 만들기 위해 틀에 버터를 바릅니다. 제품은 더 이상 약 20분 동안 구워지지 않았습니다. 결과는이 "버섯"이었습니다.) 어떤 이유로 그들은 이렇게 특이한 모양을 얻었습니다. 아마도 베이킹 파우더를 너무 많이 첨가했을 것입니다. 하지만 내 딸은 그들을 정말 좋아했습니다! '버섯'의 모양 덕분에 그녀는 그것을 즐겁게 먹었다. 푸딩의 내부는 약간 촉촉하고 다공성이며 부드럽습니다. 매우 부드럽고 맛있습니다. 캐서롤과 수플레 사이의 무언가. 우리는 맛있고 특이한 이 푸딩을 좋아했습니다)
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비탈리 아크렘치크
14.09.2023
4.5
아직 준비하진 못했지만 노력해보겠습니다. 흥미롭게도 레시피 마지막에 민트 시럽을 붓지만 만드는 방법은 나와 있지 않습니다.