닭고기 미트볼과 만두 수프

어린이와 어른 모두를 위한 맛있고 향긋한 수프입니다. 우리 아이는 미트볼과 만두가 들어간 수프를 정말 좋아하는데, 남편과 저는 이 수프를 먹는 것을 좋아합니다. 부드러운 닭고기 미트볼과 푸짐한 만두가 들어간 풍부하고 맛있는 수프는 배고픔을 완벽하게 만족시키고 마음을 사로잡습니다.
206
18343
바이올렛 스콧바이올렛 스콧
레시피 작성자
닭고기 미트볼과 만두 수프
칼로리
209Kcal
단백질
13gram
지방
6gram
탄수화물
25gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    수프를 만드는 데 필요한 재료를 준비합시다. 당근, 양파, 감자를 씻어서 껍질을 벗기세요. 채소를 철저히 씻으십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 잘게 썬다.

  3. 단계 3

    단계 3

    당근을 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    냄비에 양파, 당근, 소금을 넣고 물을 채웁니다. 우리는 팬을 불에 태웠습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    딜을 잘게 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    계란을 소금으로 치십시오. 나는 큰 계란을 가지고 있었다.

  7. 단계 7

    단계 7

    다진 닭고기에 달걀 3분의 1과 잘게 썬 딜 절반을 추가합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    두꺼운 다진 고기를 섞는다.

  9. 단계 9

    단계 9

    다진 고기로 작은 둥근 미트볼을 만듭니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    감자를 입방체로 자릅니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    수프가 끓으면 감자와 미트볼을 넣습니다. 감자가 준비될 때까지 수프를 요리하십시오.

  12. 단계 12

    단계 12

    이 시간 동안 우리는 만두 반죽을 만듭니다. 이렇게하려면 밀가루와 남은 계란을 섞으십시오. 반죽은 두꺼운 사워 크림처럼 변해야합니다. 반죽이 너무 두꺼워지면 물을 조금 더할 수 있습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    우리는 만두를 수프에 담그기 시작합니다. 이렇게하려면 반죽 1/3 티스푼을 취하고 두 번째 티스푼을 사용하여 반죽을 수프에 밀어 넣습니다. 수프를 끓여서 5분간 더 끓인 후 불에서 팬을 꺼냅니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    닭고기 미트볼과 만두를 넣은 수프가 준비되었습니다. 수프를 그릇에 붓고 다진 딜을 뿌립니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나탈리아 M
12.09.2023
4.7
우리 아이들도 닭고기 미트볼과 만두를 곁들인 수프를 좋아합니다.) 그리고 저는 이 조리법이 간편하고 준비 속도가 빠르다는 점에서 마음에 들었습니다. 속도를 높이기 위해 냉동 양파와 당근을 사용했는데 편리했습니다. 닭가슴살로 미트볼을 만들고 다진 고기는 믹서기를 이용해 준비했어요. 일반적으로 저는 닭고기를 좋아하는데, 이 고기는 믹서기에서 쉽게 갈릴 수 있기 때문입니다. 부피가 큰 고기 분쇄기를 꺼낼 필요가 없습니다) 야채와 미트볼이 요리되는 동안 만두 반죽을 반죽했습니다. 이를 위해 만두를 더 만들기 위해 계란을 하나 더 가져갔습니다. 내 딸이 그들을 매우 좋아합니다) 수프는 가볍고 영양이 풍부하며 맛있었습니다! 미트볼이 부서지지 않고, 만두가 속까지 잘 익었고, 국물도 맑아졌습니다. 완벽해요!
Author comment no avatar
사고
12.09.2023
4.6
수프가 아주 맛있어 보여요
Author comment no avatar
아나스타샤╬
12.09.2023
4.8
우와! 멋진 레시피! 시도해 볼 가치가 있습니다! 그리고 다음과 같은 변형만 있습니다.
Author comment no avatar
알린카
12.09.2023
4.6
그리고 가장 중요한 것은 - 맛있습니다)
Author comment no avatar
엘레나
12.09.2023
4.6
레시피 주셔서 감사합니다! 아주 맛있게 나왔어요
Author comment no avatar
이르빅
12.09.2023
4.6
레시피 주셔서 감사합니다! 매우 관심이 있습니다!
Author comment no avatar
아이라
12.09.2023
4.6
이 수프도 준비했어요. 맛있고, 가볍고, 건강해요! 레시피 주셔서 감사합니다! 사진보고입니다 -->>

비슷한 요리법