카레와 야채를 곁들인 치킨 필레

매우 향긋하고 맛있는 인도 요리입니다. 치킨 카레는 전통적인 인도 요리입니다. 전통적으로 카레는 카레 향신료가 들어간 야채 및/또는 고기로 만든 매콤한 요리입니다. 카레 향신료 자체에는 강황, 호로파, 고수풀, 겨자, 계피, 칠리, 마늘, 커민, 생강, 아니스, 정향 등 많은 성분이 포함되어 있습니다. 이 닭고기는 밥과 감자와 잘 어울립니다. 요리는 놀라운 조미료 향과 함께 매우 육즙이 많고 매콤합니다.
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바이올렛 스콧바이올렛 스콧
레시피 작성자
카레와 야채를 곁들인 치킨 필레
칼로리
248Kcal
단백질
27gram
지방
12gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
200그램
2마늘 정향
0.7티스푼
1.5티스푼
1큰 스푼
120ml

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 모든 재료를 준비하여 맛있는 치킨 카레 소스 준비를 시작해 보겠습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    껍질을 벗긴 양파를 잘게 썬다.

  3. 단계 3

    단계 3

    편리한 방법으로 마늘을 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    치킨 필레를 작은 조각으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    양파를 해바라기유에 3분간 볶습니다. 양파에 마늘을 넣고 2분간 더 볶습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    토마토를 잘게 자르고 카레와 함께 양파, 마늘과 함께 프라이팬에 추가합니다. 3분간 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    치킨 필레를 추가하고 모든 것을 함께 5분 동안 볶습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    프라이팬에 물을 붓고 소금을 넣어주세요. 뚜껑을 닫고 약한 불로 25분간 끓입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    피망을 잘게 썰어주세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    준비 5분 전에 후추를 추가합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    치킨 카레가 준비되었습니다. 그것의 일관성은 향긋한 소스에 닭고기 조각을 곁들인 것으로 반찬 위에 부으면 매우 맛있습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    이 요리의 반찬으로 쌀을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
아나스타샤
13.09.2023
4.6
이 레시피대로 준비했어요. 레시피의 복잡성은 최소화하고 맛은 최대화합니다! 고기가 부드러워서 입에서 그냥 녹네요! 밥이 반찬과 잘 어울렸어요. 누가 요리할 것인가 - 미리 맛있게 드세요!)
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리나 키크텐코
13.09.2023
4.6
매우 간단하지만 동시에 일반적인 요리법은 아닙니다. 카레 양념을 곁들인 닭고기는 닭고기 요리를위한 또 다른 훌륭한 옵션입니다.) 이 요리는 준비하는 데 시간이 오래 걸리지 않지만 맛있습니다. 처음엔 밥이랑 먹었다가 다음엔 으깬 감자랑 먹어봤는데 너무 맛있었어요 레시피 주신 작가님 감사합니다
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인나
13.09.2023
4.8
레시피 감사합니다
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루나
13.09.2023
5
고마워요. KK로 가져갈게요. 나는 외국 요리를 좋아하는데, 특히 이렇게 간단한 요리를 좋아한다.

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