프라이팬에 버섯과 치즈를 곁들인 닭 가슴살
단계별 준비
단계 1
프라이팬에 닭 가슴살을 버섯과 치즈와 함께 끓이는 방법? 음식을 준비하세요. 고기는 냉장 보관하는 것이 좋지만, 냉동 고기인 경우 먼저 냉동고에서 냉장고 하단 선반으로 옮겨서 해동하세요. 샴 피뇽 외에도 굴 버섯, 살구 버섯, 포르 치니 또는 버섯 혼합물 (신선 및 냉동)과 같은 다른 버섯을 사용할 수 있습니다.
단계 2
이 레시피의 크림에는 지방 함량이 포함될 수 있지만 사용하는 제품의 지방 함량이 높을수록 요리의 칼로리 함량이 높아진다는 점을 기억하십시오. 저는 20%를 가져갔습니다. 크림을 유리잔에 붓고 밀가루, 카레, 소금, 후추를 넣습니다.
단계 3
부드러워질 때까지 잘 섞어 밀가루 덩어리를 모두 부수세요. 여전히 덩어리가 남아 있으면 크림 혼합물을 체에 문지릅니다.
단계 4
중간 강판에 치즈를 갈아주세요. 이 요리에는 모짜렐라와 같은 단단한, 반 단단한, 부드러운 치즈 등 모든 치즈가 적합합니다. 가장 중요한 것은 유지방 대체물이 없어 맛있고 품질이 좋으며 잘 녹는다는 것입니다. 저는 피자에 모짜렐라 치즈를 사용해요.
단계 5
닭 가슴살을 씻어서 말린 후 십자형으로 자릅니다.
단계 6
샴 피뇽을 씻고 말리고 조각으로 자릅니다.
단계 7
프라이팬에 식물성 기름을 넣고 중간 불로 가열하고 샴피뇽을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 버섯을 접시에 옮깁니다.
단계 8
버섯을 볶은 팬에 닭가슴살을 넣습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 저으면서 볶습니다.
단계 9
버섯을 팬에 다시 넣으십시오. 크림 혼합물을 붓습니다. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 약 10 분 동안 약한 불로 접시를 끓입니다.
단계 10
강판 치즈와 함께 버섯을 닭고기에 뿌린다. 5분 더 저어주고 끓입니다. 이 요리는 어떤 반찬과도 함께 제공될 수 있습니다. 삶은 감자/으깬 감자, 삶은 쌀, 메밀 또는 파스타도 효과가 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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