フライパンにトマトと鶏胸肉を入れたズッキーニのピザ

ステップバイステップの準備

調理時間: 55 分

1. ステップ 1

   

   おいしいズッキーニのピザを作るのに必要な材料とスパイスを準備し、鶏の胸肉をフレンチハーブでマリネします。若いズッキーニを粗いおろし金を使って大きなボウルにすりおろします。

2. ステップ 2

   

   ボウルにすりおろしたズッキーニに小麦粉大さじ3、ベーキングパウダー小さじ半分、バジル小さじ1を加え、鶏卵2個を割り、滑らかになるまでよく混ぜます。

3. ステップ 3

   

   ディルを細かく刻み、ズッキーニの入ったボウルに加え、かき混ぜて生地を数分間放置します。

4. ステップ 4

   

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏胸肉を入れて炒めます。

5. ステップ 5

   

   コンロの熱を弱め、鍋に蓋をし、鶏の胸肉が完了するまで10分間調理します。

6. ステップ 6

   

   ハードチーズ120グラムを細かいおろし金ですりおろします。

7. ステップ 7

   

   トマトとピーマンを輪切りにします。

8. ステップ 8

   

   揚げた鶏の胸肉をランダムに切りますが、あまり小さくはありません。

9. ステップ 9

   

   フライパンにサラダ油大さじ2をはけで塗り、用意しておいたズッキーニの生地をフライパンに敷きます。

10. ステップ 10

    

    生地をフォークで鍋に均等に広げ、ピザのベースを作り、粉チーズを少し振りかけ、コショウと塩の混合物を加えて味を調えます。

11. ステップ 11

    

    鶏胸肉、トマトリング、ピーマンを均等な層に並べます。

12. ステップ 12

    

    その上に粉チーズをたっぷりとふりかけ、180度のオーブンで25分間焼きます。 25分後、残りの粉チーズをピザの上に振りかけ、さらに5分間オーブンに入れます。

13. ステップ 13

    

    私たちはピザをオーブンから取り出し、切り、皿に置き、朝食のテーブルに出します。私たちのレシピを使用して、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備したりしましょう！皆さん、ご賞味あれ！