冬キャベツのニンニクとビーツ添え

冬に向けての準備もバッチリ!何にでも合う!冬に向けて瓶にビートを入れたキャベツは、例外なく誰にとっても初めて正しいことがわかります。最小限の時間と材料で、サクサクでおいしいスナックが出来上がります。
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エリー・ガルシアエリー・ガルシア
レシピの著者
冬キャベツのニンニクとビーツ添え
カロリー
140Kcal
タンパク質
4gram
脂肪
0gram
炭水化物
34gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
2L
1ニンニクのかけら
1ティースプーン
2大さじ
1カップ
1カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    冬にキャベツをビートで漬ける方法は?リストに従ってすべての製品を準備します。調味料の量は減らさないようにしてください。白酢、テーブルビネガー、9パーセントを取りましょう。ただし、他の酢を使用して準備することに慣れている場合は、それを使用してください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    私はキャベツは洗わず、上の葉をすべて取り除くだけです。キャベツの密集した結球では、通常、内部全体がきれいなままです。キャベツを4等分に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    4つのパーツをそれぞれ小さめに切ります。単純に四分の一を2〜4個に切ることもできます。そして、手で葉を分けていきます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクの皮をむき、スライスします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ビーツを洗って皮をむきます。任意の大きさに切ります。ストロー、スライス、立方体、皿、立方体などを使用できます。ビーツを茹でましたが、その必要はありません。ここにビーツを生で加えます。そして、明るい色を選択することをお勧めします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    キャベツをあらかじめ洗って乾燥させた瓶の底に置きます。安全性を考えると滅菌した方が良いです。瓶を4分の1ほど満たします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    キャベツの上にビーツの層を置きます。キャベツとビートの層を交互に重ねて、瓶全体を上まで満たします。野菜を手で押さえますが、キャベツを潰しすぎないように注意してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    マリネを準備します。これを行うには、水を沸騰させます。そこに塩とすべてのスパイスを加えます。スパイスの香りが出るまで、5分ほど少し煮込みます。マリネをストーブから取り出し、そこに酢を注ぎます。かき混ぜる。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    瓶に入ったキャベツの上に熱いマリネを注ぎます。肩までしっかり注ぎます。マリネが完全に冷めるまで待ちます。次に、ナイロン製の蓋で瓶を閉め、冷蔵庫に入れます。数日後、最初のサンプルを採取できます。キャベツの出来上がりは色の変化でわかります。ラズベリーが多ければ多いほど、より良くておいしいです。

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