ラバシュの温かいサラダ

ステップバイステップの準備

調理時間: 45 分

1. ステップ 1

   

   戦いへ！

2. ステップ 2

   

   ナスをスライスします。塩を加えて30分放置します。その後、冷水ですすいでください。

3. ステップ 3

   

   赤ピーマンをみじん切りにする。塩を加え、30分放置し、水ですすいでください。

4. ステップ 4

   

   ピーマンとナスを揚げます。ナプキンの上に置いて余分な油分を吸収します。

5. ステップ 5

   

   コリアンダーの葉を茎から取り除きます。

6. ステップ 6

   

   ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。

7. ステップ 7

   

   ピタパンの包みを外し、2つに切ります。

8. ステップ 8

   

   それぞれの半分をさらに2つの部分に切ります。

9. ステップ 9

   

   細かく刻んだニンニクとコリアンダーの葉をピタパンの上に置きます。

10. ステップ 10

    

    細かく刻んだニンニクとコリアンダーの葉をピタパンの上に置きます。

11. ステップ 11

    

    トマトを半分の輪切りにします。

12. ステップ 12

    

    野菜の上にトマトのスライスを置きます。

13. ステップ 13

    

    粉チーズをふりかけます。

14. ステップ 14

    

    封筒に折ります。

15. ステップ 15

    

    植物油で黄金色になるまで揚げ、ナプキンの上に置いて余分な脂肪を取り除きます。

16. ステップ 16

    

    コリアンダーの葉を飾ります。ピタパンにハーブとニンニクを入れた温かいサラダが完成しました！

17. ステップ 17

    

    フィニタ！食欲旺盛！