鶏肉、ズッキーニ、ジャガイモの煮込みと野菜のシチュー

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間 10 分

1. ステップ 1

   

   材料。

2. ステップ 2

   

   まず鶏の胸肉を茹でる必要があります。その後、鍋から取り出して冷まします。胸肉をかなり大きめに切ります。

3. ステップ 3

   

   その後、野菜を作る必要があります。まず、ジャガイモ、ズッキーニ、トマト、ピーマン、ニンジン、タマネギを洗います。皮をむき、立方体に切ります。

4. ステップ 4

   

   フライパンを取ります。植物油を底に注ぎます。温めて野菜を乗せます。野菜は層状に配置する必要があります。まずはジャガイモを加えて少し炒めます。

5. ステップ 5

   

   それからニンジン。ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎの後に。最後にトマトを加えます。野菜が少し炒められたら、サワークリームを注ぐ必要があります。

6. ステップ 6

   

   最後にトマトを加えます。野菜が少し炒められたら、サワークリームを注ぐ必要があります。

7. ステップ 7

   

   野菜が少し炒められたら、サワークリームを注ぐ必要があります。その中で弱火で完全に調理されるまで野菜を煮る必要があります。少しくっつく場合は水を少し加える必要があります。次に野菜を鶏肉に移します。すべてに塩とコショウを加えて味を調えます。完成するまで数分間一緒に煮ます

8. ステップ 8

   

   最後に細かく刻んだ野菜を加えることができます。たとえば、パセリやディルなど。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ラクシュミ-777

18.08.2023

4.6

とてもおいしい料理です !!!

ドラガ

18.08.2023

4.7

妻に作ると約束したので、後で写真を共有します

ドラガ

18.08.2023

4.8

非常に軽いですが同時に満足のいく料理で、準備には約40〜45分かかりました。夕食に最適です。

マリア・クルーズ

18.08.2023

4.8

レシピも気に入っていただけてとても嬉しいです、ありがとうございました

ガリーナ

18.08.2023

4.6

見た目にすぐに惹かれました！成分を読んでみたいと思いました。非常にシンプルな構成で便利です。野菜と鶏肉は相性抜群だと思います！レシピは準備が非常に簡単で、すべてが明確かつ明確に説明されています。もう口から水が出てきました！素早く簡単に準備できるスーパー料理です。

修羅

18.08.2023

4.6

新しい料理を正しく美しく提供することが最も重要です、その見た目はあなたを魅了し、魅了します、あなたはそのような料理を目で見るだけでなく食べたいと思います、そしてここに味と匂いの瞬間が来ます、鶏肉はその持続的な肉の香りで魅了されます、シチューのようなほのかな香りの野菜を組み合わせたホットスナックは、重層的な味わいで、独創的でヘルシーな料理として記憶に残ります。素晴らしいプレゼンテーションと素晴らしい味をありがとう！

マリア・クルーズ

18.08.2023

4.9

ああ、お楽しみください！