豆とトマトペーストの野菜サラダ
健康的でエレガントで、長い冬にぴったりのとても美味しいです!最も柔らかい豆と濃厚なトマトペーストと野菜から比類のないサラダを作るための素晴らしいレシピ。多くの人を喜ばせ、その優れた味にうれしい驚きを与えるでしょう。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

冬に向けて野菜と豆のおいしいサラダを準備するために、必要な製品を準備します。
ステップ 2

2キログラムのトマトを任意の大きさに切り、唐辛子1個と一緒に肉挽き器で挽き、大きなボウルに入れます。
ステップ 3

ピーマン1キロを半分の輪切りにしてボウルに入れます。
ステップ 4

大きなホーロー製の洗面器に植物油250ミリリットルを注ぎ、ストーブの上に置きます。
ステップ 5

半分の輪切りにしたタマネギ1キロを洗面器に入れ、コンロの強火で絶えずかき混ぜながら炒めます。
ステップ 6

1キログラムのニンジンを粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 7

ミートグラインダーで刻んだトマトをボウルから洗面器に置きます。
ステップ 8

洗面器に大さじ2杯の粗塩を注ぎます。
ステップ 9

洗面器に砂糖120グラムを注ぎます。
ステップ 10

すりおろしたニンジンをボウルに入れます。
ステップ 11

すべての材料をボウルでよく混ぜます。
ステップ 12

半分の輪切りにしたピーマンをボウルに入れます。
ステップ 13

すべての材料を混ぜ合わせ、ボウル内の野菜を沸騰させます。
ステップ 14

あらかじめ茹でた豆を洗面器に入れ、すべての材料を混ぜ合わせた後、コンロの火を弱め、時々かき混ぜながら野菜混合物を1時間煮ます。
ステップ 15

小さじ1杯のクエン酸をボウルに注ぎます。
ステップ 16

トマトペースト150グラムをボウルに入れ、すべての材料を混ぜ合わせ、サラダをさらに5分間煮ます。
ステップ 17

準備したサラダを熱いうちに滅菌瓶の一番上まで入れます。
ステップ 18

滅菌蓋で瓶をしっかりと閉め、完全に冷めるまで暖かい毛布またはブランケットで覆います。
ステップ 19

私たちのレシピを使って、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備しましょう!皆さん、ご賞味あれ!
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