野菜サラダ ビーツ ジャガイモ ニンジン
ステップバイステップの準備
ステップ 1
ビーツ、ジャガイモ、ニンジンのサラダの作り方は?レシピに記載されている製品を準備します。鶏卵はあらかじめ固ゆでにし、冷めるまで冷水を注ぎます。また、ビーツを茹で、ジャガイモとニンジンを別々に柔らかくなるまで茹でます。
ステップ 2
玉ねぎの皮をむきます。冷水で洗い、細かく立方体に切ります。みじん切りにした玉ねぎを容器に入れ、熱湯をかけてあく抜きをします。 10分後、水を切り、冷たい濾過水で玉ねぎを洗い、ペーパータオルで乾かして余分な水分を取り除きます。
ステップ 3
冷めた鶏卵の殻を剥き、中くらいの大きさのおろし金ですりおろします。
ステップ 4
茹でたジャガイモの皮をむきます。これも中くらいのおろし金ですりおろします。
ステップ 5
茹でたにんじんの皮をむき、他の製品と同じようにすりおろします。
ステップ 6
たとえば、セメレンコという品種の甘酸っぱいリンゴを考えてみましょう。皮をむいて、細かいまたは中程度のおろし金ですりおろします。
ステップ 7
私のキュウリは漬物ですが、塩漬けでも構いません。それらを小さな立方体に切ります。
ステップ 8
他の野菜のビートの色を汚さないように、別にビートをすりおろします。
ステップ 9
自分でマヨネーズを作ると、より美味しくて健康的になるので、おすすめです。主なことは、おいしい植物油、できればオリーブオイルを使用することです。しかし、もちろん、店内で高品質のマヨネーズを購入することもできます。サワークリームやナチュラルヨーグルトに置き換えることもできます。
ステップ 10
クッキングリングを平らな皿の上に置きます。ベーキングリングがない場合は、バネ式ケーキ型(直径18cm)を使用してください。最初の層を置き、スプーンでジャガイモを押し下げます。マヨネーズ(大さじ1.5程度)をまぶします。
ステップ 11
ニンジンの2番目の層を置きます。こちらもスプーンで少し丸め、マヨネーズを塗ります。玉ねぎを3段目に広げ、キュウリを重ねてマヨネーズを塗ります。
ステップ 12
次の層はゆで卵とマヨネーズです。次に、すりおろしたリンゴとマヨネーズをもう一度加えます。
ステップ 13
最後の最上層はすりおろしたビーツです。調理袋を使ってマヨネーズメッシュを上に塗ります。
ステップ 14
食べる前に、ビート、ジャガイモ、ニンジンのサラダを冷蔵庫で数時間冷やしてください。
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