フルーツ入りスポンジヨーグルトケーキ

とても軽くてヘルシーなケーキです。子供たちに与えることもできます。砂糖は白樺砂糖に置き換えることができ、より健康的です
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エブリン・ガルシアエブリン・ガルシア
レシピの著者
フルーツ入りスポンジヨーグルトケーキ
カロリー
255Kcal
タンパク質
12gram
脂肪
6gram
炭水化物
36gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
180グラム
140グラム
0.5ティースプーン
味わう
10グラム
20グラム
4大さじ
50グラム
20グラム
50グラム
50グラム
50グラム
50グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料の準備

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵を砂糖で溶きほぐす

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    小麦粉とベーキングパウダーを少し加えて混ぜる

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    あらかじめ油を塗った型に流し込み、25分焼きます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ビスケットを焼いている間に、フルーツを切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    オーブンからビスケットを取り出す

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ビスケットが冷めている間にフィリングを作ります:ヨーグルトと砂糖、バニラを混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ビスケットを上下2つに切ります

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ケーキを任意のシロップに浸し、少量のヨーグルトフィリングを塗ります

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    下の部分にフルーツを置き、上のケーキで覆い、型に戻します

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ゼラチンに冷水を注ぎ、7分間放置します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ゼラチンを温め(沸騰させないでください)、ヨーグルトを加えて混ぜます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    出来上がったフィリングをケーキに詰めるのに使用します。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    そして冷蔵庫に2時間入れます

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    飾って盛り付ける

レシピへのコメント

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@リシュク@
05.10.2023
4.6
軽くて繊細…こういうケーキが大好きです、ありがとう!ゼラチンで作った、フルーツやベリーを使った素敵な夏ケーキをもう一つお勧めしたいと思います。
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甘党の母
05.10.2023
4.8
私はこれらのケーキが本当に大好きで、暑い季節には特に美味しいです!ケーキの上のベリーは現実とは思えないほど美しいです。
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タチアナ
05.10.2023
5
レシピを見て嬉しくて舌なめずりしていたら……(ケーキどころか食べることすらできない)、なんと……たったの91kcal!!素晴らしい!!!!そして調理も簡単ですし、何が美味しいかは誰の目にも明らかだと思います。この甘い喜びをありがとう!
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ナトゥシク
05.10.2023
4.7
美味しい!!!
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ジュリア
05.10.2023
4.6
とても美味しいと思います!ケーキの断面写真がないのが残念です。
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アンナ
05.10.2023
4.5
ケーキはもう食べられました。そこで、フォトレポートでは皆さんからの「断面写真」をお待ちしています
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アイラ
05.10.2023
4.7
アンナ、なんて贅沢なフルーツケーキでしょう!とても綺麗で美味しいです!レシピをありがとう!

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