スイバのボルシチ 卵添え

急いで料理してください!夏を感じる絶品の一品です。卵入りスイバのボルシチは、暖かい季節以降に調理するのに最適です。任意の種類の肉で作り、必要に応じて提供するときにサワークリームを追加できます。
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スイバのボルシチ 卵添え
カロリー
326Kcal
タンパク質
17gram
脂肪
17gram
炭水化物
22gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
300グラム
200グラム
1.5L
20グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    卵を使ったスイバのボルシチの作り方は?これに必要な材料を準備します。鶏肉はどの部位でも調理に使えます。鶏ささみを調理します。ジャガイモはあらかじめ皮をむき、流水で洗い汚れを落としておく。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏肉に水を注ぎ、火をつけて沸騰させます。準備するボルシチの厚さに応じて、水を増減します。沸騰すると泡が出てくるので取り除きます。鶏肉を15分ほど茹でます。その後、細かく切り、スープに戻します。このトピックに関する記事を読むことで、スープ用の鍋を簡単に選ぶことができます。レシピの最後にリンクを貼っておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    別に、卵を沸騰したお湯で7〜8分間ゆでます。その後湯を切り、冷水で冷やします。冷めた卵を殻から剥きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモを細かく切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ジャガイモを鶏肉と一緒に鍋に入れます。さらに15分間調理します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    このとき、玉ねぎとにんじんの皮をむきます。玉ねぎをみじん切りにし、にんじんをすりおろす。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    熱したフライパンにサラダ油を少量入れ、野菜を2~3分炒めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、ローストを鍋に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    スイバを洗って刻みます。好みに応じてスイバの量を増減できます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    みじん切りにしたスイバを鍋に入れます。塩とスパイスを加えて味を調えます。すべてを沸騰させたら、鍋を火から下ろします。蓋をして10~15分放置します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    スイバのボルシチが完成しました!緑色のボルシチをボウルに注ぎ、ゆで卵を加えて温かいうちにお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アリーナ
08.12.2023
4.6
家族が緑色のボルシチを欲しがっていたので、私は最も「成​​功した」レシピを探していました。そしてここにあります!このレシピを提供してくれた作者に感謝します。どれも美味しくて、味も濃厚でした。
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エレノ4カ
08.12.2023
4.7
冬の寒さの中、私は夏の気分が欲しくて、スイバのボルシチと卵を夏の日と関連付けます))。自家製スイバ(殺菌済み、塩・酢無添加)を使用しました。ボルシチは心地よい酸味があり、とても美味しく、手早く簡単に調理できます。卵やサワークリームを添えてもお召し上がりいただけます。ありがとう、ユリア・M!

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