自家製ジャガイモをフライパンで焼いたローストポーク

家族の夕食に、普通の食材で作られてとてもおいしいです!ジャガイモ入りローストポークは、オーブンで焼くだけでなく、フライパンで完璧に煮込むこともできます。ストーブを使えば、家庭でもボリュームたっぷりで風味豊かな料理が仕上がります。新鮮な野菜やハーブと一緒にお召し上がりください。きっと気に入るはずです。
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自家製ジャガイモをフライパンで焼いたローストポーク
カロリー
495Kcal
タンパク質
23gram
脂肪
30gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでジャガイモ入りローストポークを作る方法は?必要な材料を準備します。必要に応じて、肉(私は豚肉を使用しましたが、何でも使用できます)を事前に解凍します。脂肪分が少ないものがベストです。ジャガイモとニンジンを洗い、ナプキンで乾かします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎ、にんじん、じゃがいもなどの野菜はすべて皮をむき、流水で洗って汚れを落とします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    豚肉をほぼ同じ大きさに切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    熱したフライパンにサラダ油を少々入れ、切った肉を入れます。黄金色になるまで強火で数分間揚げます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉を焼いている間に、玉ねぎとにんじんをみじん切りにします。玉ねぎを立方体に切り、にんじんを粗いおろし金ですりおろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    炒めた肉に刻んだ野菜を加えます。すべてを一緒に約3〜4分間炒めます。ストーブに集中してください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    皮をむいたジャガイモを大きめに切り、鍋に加えます。水を加えて鍋の内容物を沸騰させます。鍋に蓋をして弱火で20分ほど煮ます。少量の塩とスパイスを加えて味を調えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    完成したローストをお皿に置き、熱いうちにお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アレナシ
26.08.2023
5
このローストをスリーブに入れて焼くととても美味しいです。
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アリョナ
26.08.2023
5
フライパンでローストポークと自家製ジャガイモを炒める - 命の恩人、簡単、早い、おいしい、満足のいくもの。お腹を空かせた夫に手早くおいしいものを食べさせたいときは、このレシピがぴったりです。プロセスをスピードアップするために、半分調理されるまでジャガイモを手早く茹でました。蒸し豚肉、新鮮なヒレ肉を食べました。煮込む過程で、ニンジンとタマネギが鍋の中で溶けました。お肉はとても柔らかくなり、ジャガイモには肉汁と野菜汁が染み込みました。香り豊かなドライハーブが蓋の下で広がり、独特のスパイシーな味を料理に与えました。レシピを提供してくれた作者に感謝します。料理を楽しんでください
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ゆらみ
26.08.2023
4.8
いいね。フライパンで作る最高の豚肉レシピ。余分なものは何もありません❤
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クセニア・ポノマレワ
26.08.2023
4.6
塩はどの段階で加えるのか教えてください。提供直前ですか?

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