かぼちゃと牛乳のお粥

ステップバイステップの準備

調理時間: 40 分

1. ステップ 1

   

   鍋に牛乳を入れてカボチャのお粥を作る方法は？これに必要な材料をすべて準備します。かぼちゃは皮をむいて芯をとり、みじん切りにします。丸いお米はおかゆに最適です。少し沸騰させて、お粥と同じようにお粥を作ります - より均一で少し粘性があります。まず最初にしなければならないのはかぼちゃの準備です。

2. ステップ 2

   

   グラタン皿にホイルを敷きます。切ったカボチャを鍋に入れます。刻んだバターをかぼちゃの上に塗り、砂糖を少々ふりかけます。これには普通の砂糖または黒砂糖を使用できます。ブラウンはほんのりキャラメル風味になります。カボチャを乗せた型をホイルで覆い、190℃に予熱したオーブンに約30分間置きます（オーブンによって異なります）。この間にかぼちゃが柔らかくなります。

3. ステップ 3

   

   お粥を準備するには、お米を冷水で数回洗います。その後、鍋に移し、水を加えます。火の上に置き、沸騰させます。その後、蓋をしたまま弱火で15〜20分間炊きます。ご飯が柔らかくなるはずです。燃えないように注意してください。

4. ステップ 4

   

   調理の最後に、お粥に風味を加えるためにオレンジの皮を少し加えます。少量のシナモンやバニラエキスを加えることもできます。

5. ステップ 5

   

   お粥に牛乳を注ぎ、バターを少し加えます。お粥を弱火でさらに5〜7分間保ちます。この間に米がミルクを吸収し、お粥がより均一になります。完成したお粥の硬さに応じて、牛乳を少し追加することもできます。

6. ステップ 6

   

   完成したお粥を準備しておいた皿に置き、その上に焼いたカボチャを置きます。温かいお粥は信じられないほど美味しく、香りが豊かです。ちなみに、かぼちゃは鍋の中で直接お粥に混ぜることもできます。

7. ステップ 7

   

   食欲旺盛！

レシピへのコメント

ルージー

11.10.2023

5

スプーン一杯ごとにメリットがあります。私たちはカボチャの収穫を待っています）））そして、カボチャが好きではない人にとっては、牛乳入りの通常のお粥の古典的なレシピが便利です！

コラソン

11.10.2023

4.9

家族全員の朝食においしいお粥を作ることにしました。このレシピは珍しい調理法なので気に入りました。レシピにはオレンジの皮という興味深い材料もあります。かぼちゃに砂糖とバターを加えて180度のオーブンで20分焼きました。その間に水でおかゆを炊きました。それから牛乳を加えてご飯をもう少し炊きました。著者のアドバイスに従って、牛乳粥にオレンジの皮とシナモンを加えました。匂いがすごいです。筆者おすすめの、焼いたかぼちゃをフォークで潰し、鍋のお粥と混ぜてみました。お粥は素晴らしかったです。柔らかくて香りが良くてみんなにとても気に入りました。朝食は大成功でした。特にオレンジの皮とご飯、かぼちゃのお粥の組み合わせがとても気に入りました。これはとても珍しく、心地よい柑橘系の味とオレンジの香りです！素晴らしい！かぼちゃのミルク粥は、美味しくて健康的で、ボリュームがあり、とても香りが良いです。皆さんもぜひ試してみることをお勧めします！作者様に感謝です😊

マリノチカ

11.10.2023

5

かぼちゃと牛乳のおかゆは、家族全員で食べられる健康的でおいしい朝食のおかゆです。オレンジの皮を加えるというアイデアがとても気に入りました。とても柔らかくて満足のいく、香りが良くて美味しかったです！レシピありがとうございます！