ニンニク入りのクリームソースパスタ

食欲をそそる、満足感のある香り豊かな料理。どんな日も明るくなりますよ!ニンニク入りのクリーミーソースのパスタはとても簡単に作ることができ、初心者の主婦でも作ることができます。同時に家族は美味しく栄養価の高い食事を摂ることができます。試してみてください!
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ニンニク入りのクリームソースパスタ
カロリー
462Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
15gram
炭水化物
62gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
250グラム
1ニンニクのかけら
180グラム
味わう
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 33 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    クリーミーなガーリックソースでパスタを調理するのに必要な材料を準備します。パスタ(デュラム小麦で作られたチューブまたはスパイラルを使用することをお勧めします)、ニンニク、クリーム(私は20%を使用しました)、トマト、植物油、塩、挽いた黒コショウが必要です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    トマトを洗い、先端に十字の切り込みを入れ、熱湯を注いで30秒ほど置きます。次に、トマトを氷水ですすぎ、慎重に皮を取り除きます。上記の手順の後、皮は簡単かつ簡単に剥がせます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    皮をむいたトマトの果肉を小さな立方体に切ります(ヘタを取り除きます)。ニンニクの皮をむき、細かく刻みます。ニンニクの内部に緑色の芽がある場合は、ニンニクの攻撃的な味や匂いがなくなるように、それを取り除くことをお勧めします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにしたトマトの果肉とにんにくを加えます。トマトが柔らかくなるまで中火で数分間煮ます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    室温に戻したクリームを慎重に注ぎます。好みに応じて塩と粗挽き黒コショウを加えます。かき混ぜて沸騰させます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    クリームソースを作りながら、塩を加えたお湯でパスタを茹でます。完成したパスタをザルに入れ、水を切ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    茹でたパスタをソースと一緒に鍋に加えます。かき混ぜる。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    すべてを蓋の下で1〜2分間一緒に温めてからお召し上がりください。このパスタは調理後すぐにお召し上がりください。提供するときは、刻んだハーブまたは細かく粉チーズを皿に加えます。

レシピへのコメント

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ねずみ
16.08.2023
4.9
トマトを加えるというアイデアが気に入りました。私は通常、パスタを小麦粉、バター、クリームで作ったクリーミーなソースでシンプルに提供します。
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アリョナ
16.08.2023
5
このレシピではとてもおいしいパスタができました。今日はペンネを食べました。食欲をそそる、準備が簡単、そして最も重要なのは、簡単な料理です。フレッシュトマト、10%クリームを食べました。味はピリッとしていて濃厚で、エレガントだと言えます。クリーミーでピリッとした味と準備の速さのおかげで、私はこの料理がとても気に入りました。初めて濃いソースを作ったので、次は薄めにしてみます。おかずの種類も豊富で、単品料理としても最適です。楽しく料理しましょう!

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