パンケーキチキン

美味しくて満足な鶏肉をお楽しみください。軽くて準備も簡単!がっかりすることはありません)
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パンケーキチキン
カロリー
560Kcal
タンパク質
24gram
脂肪
29gram
炭水化物
50gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
500ml
220グラム
25グラム
7グラム
300グラム
250グラム
90グラム
9グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    パンケーキの生地を準備します。牛乳と卵1個を混ぜ、塩と砂糖5グラムを加えて混ぜます。小麦粉を加えて滑らかになるまでよく混ぜ、植物油50mlを注ぎます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    生地を脇に置き、詰め物の材料を準備します。ゆで卵6個を細かく刻みます。茹でた鶏肉も細かく切ります。野菜の千切り

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    パンケーキをご用意しております。 9 個あるはずです。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    詰め物を準備します。鍋に100mlを注ぎます。クリームを加え、刻んだ鶏肉、ハーブ、塩を加えて混ぜ、1分間煮て横に移動します。残りの2つの具材も準備します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    パンケーキ4枚を天板に置き、1枚を真ん中に置きます。最初の詰め物をレイアウトし、パンケーキ、2番目の詰め物、パンケーキ、3番目の詰め物を追加します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鶏肉の端をパンケーキで覆い、持ち上げて、溶き卵で覆い、パンケーキで覆います。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    飾りを付けて180℃に予熱したオーブンに入れて10分焼きます。私のレシピを見て読んでいただきありがとうございます。皆さん、さようなら、そして食欲をそそります。

レシピへのコメント

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アイラ
03.08.2023
5
アレクセイ、なんて美味しくて美しいチキンパンケーキを作ったのでしょう!具材はとても美味しくて健康的です - 米、卵、茹でた鶏肉、最高です!フィリングは原則に従って準備されます - フィリング1つ:クリーム、野菜、塩、鶏肉

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