シャンピニオン入りキノコ鍋

私たちのキッチンに合わせてアレンジされた古代のキノコのスープ。美味しく調理してください!きのこ丼は香り豊かで濃厚な一品です。それに、そうだとしたら無駄がない。
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リリアン・ペレスリリアン・ペレス
レシピの著者
シャンピニオン入りキノコ鍋
カロリー
171Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
9gram
炭水化物
14gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    玉ねぎとにんじんを洗い、皮をむきます。玉ねぎを小さな立方体に切り、にんじんを粗いおろし金ですりおろします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    野菜を鍋に入れて火にかけます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ひまわりとバターを加え、時々かき混ぜながら中火で調理します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎは黄金色になり、にんじんは柔らかくなります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    野菜にキノコを加えます。著者は、冷凍シャンピニオンは生のものよりも香りが強いため、冷凍シャンピニオンを使用することを推奨していると述べています。マジョラムとカレーを加えます。ほとんどのシェフは、キノコが最も美味しくなるように、調理の初めにキノコに塩とコショウをすることを勧めています。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    キノコから汁が出始めるまで、かき混ぜながら調理します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    水を加えて沸騰させます。ジャガイモの皮をむき、立方体に切り、水にさらします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    スープに塩、コショウを加えて味を調えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ジャガイモをスープに加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ジャガイモが沸騰したら泡を集めます。ジャガイモが完成するまで調理します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    春雨を加え、数分間煮て、スープを火から下ろします。味を見て、必要に応じて塩またはコショウを加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    スープを醸造し、刻んだ新鮮なディルを加えて出来上がります。

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