フライパンにグレービーソースを入れたひき肉ボール

ただの爆弾だ!誰もがもっと多くのものを求めます - どのカツレツよりもおいしいです!フライパンにグレービーソースを入れたミンチミートボールは、毎日または休日のテーブルに適しています。鶏肉と豚肉の組み合わせにより、濃厚でジューシーな食感と素晴らしい味わいが生まれます。この料理はあなただけでなく、あなたの家族やゲストにも間違いなく喜ばれます。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
フライパンにグレービーソースを入れたひき肉ボール
カロリー
533Kcal
タンパク質
34gram
脂肪
23gram
炭水化物
19gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
400グラム
300グラム
150ml
3ニンニクのかけら
40グラム
2大さじ
2大さじ
味わう
400グラム
200ml
2大さじ
1大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンで肉汁入りミンチミートボールを作る方法は?まずはリストに従って材料を準備します。ミートボール用のひき肉は、あらゆる肉とその組み合わせから作ることができます。チキンフィレとポークパルプがあります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    パンの耳を切り取ります。パンに牛乳を注ぎ、5分間浸します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    豚肉と鶏肉を洗い、水気を切って中くらいの大きさに切ります。玉ねぎとニンニクの皮をむきます。肉挽き器をお持ちの場合は、両方の種類の肉、玉ねぎ、パン、牛乳に浸したニンニクをそれに通します。次にスパイスを加え、ひき肉を均一な混合物になるまでこねます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    肉挽き器がない場合は、玉ねぎを小さな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    玉ねぎ、みじん切りにした鶏肉と豚肉をミキサーボウルに入れ、滑らかになるまで混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    出来上がった混合ミンチ肉をボウルに移します。牛乳に浸したパンとプレス機にかけたニンニクを加えます。塩、コショウをし、滑らかになるまでよくこねます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ひき肉を10〜12個の均等な丸いボールに成形し、パンの四方に小麦粉をまぶし、余分な粉を振り落とします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    フライパンに植物油を入れて熱します。ミートボールを置き、きつね色になるまで両面を焼きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次に、グレービーソースの材料を準備します。缶詰のトマトのジュースを、水で薄めたトマトペースト、ケチャップ、または新鮮な砕いたトマトに置き換えることができます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    にんじんを流水でハケで洗い、粗いおろし金ですりおろす。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    フライパンに植物油を入れて熱します。玉ねぎとにんじんを中火で柔らかくなるまで炒めます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    小麦粉を加えてかき混ぜます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    トマト缶、熱湯200ml、月桂樹の葉を加え、スパイスを加えます。好みに合わせてあらゆるスパイスを使用できます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    蓋をしてグレービーソースを弱火で約6〜8分間煮ます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    ミートボールをトマトソースに入れます。ミートボールの準備が整うまで、蓋をして弱火で25〜30分間煮ます。正確な蒸し時間は、テクニック、ミートボールのサイズ、個人の好みによって異なります。必要に応じて熱湯を追加します。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    出来上がった鶏ひき肉と豚ボールのトマトソース煮を皿に置き、フレッシュハーブを添えてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
30.08.2023
4.6
今日はとてもおいしいミートボールを作ったので、それを使ったディナーは素晴らしいものになりました!自家製豚ひき肉で作りました。私の豚肉は柔らかく炭酸塩だったので、ひき肉に鶏肉は加えませんでした。牛乳に浸した肉、玉ねぎ、パンをミキサーにかけて、ひき肉を柔らかくします。ニンニクは入れませんでした。ボールを形成したら、小麦粉で丸め、両面がきつね色になるまで揚げます。ひき肉をフライパンでグレービーソースで煮込みました。揚げた玉ねぎとにんじんを水で薄めたトマトペーストでグレービーソースを作りました(トマトの代わりにジュースを使いました)。風味付けのためにグレービーソースにローリエを加え、小麦粉も少し加えました。とても美味しく出来上がりました!ミートボールは柔らかくなるまで煮込みました。それらの一貫性は均一で、柔らかく、ジューシーです。味は最高です!とても気に入りました!そして夫はさらにそれを求めました。この素晴らしいレシピを皆さんにお勧めします!どうもありがとうございます!

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