グリーンチェリートマトのサラダ

甘くて酸っぱくておいしい、休日にも毎日にも!冬のグリーンチェリートマトのサラダは、ジャガイモと肉を理想的に補完します。チェリートマトの代わりに、通常の緑色のトマトを2つまたは4つの部分に切ります。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
グリーンチェリートマトのサラダ
カロリー
172Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
13gram
炭水化物
14gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
200グラム
7ニンニクのかけら
50ml
50グラム
13グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    冬に向けてグリーンチェリートマトのサラダを作る方法は?レシピに記載されているすべての製品を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    トマトを選別し、ヘタを取り除きます。ピーマンを洗い、ナプキンで乾かします。ニンニクの皮をむきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ピーマンは半分に切り、芯と種を取り除きます。お好みに応じて、それぞれの半分をスライスまたはハーフリングに切ります。完成した前菜をより鮮やかで食欲をそそる見た目にするために、可能であれば異なる色のピーマンを使用してください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ミニトマトは冷水でよく洗います。大きなトマトは2つに切ることができます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    底の厚い鍋に植物油を入れて加熱します。ピーマンを炒めます。黄金色になるまで調理します。調理済みのピーマンを穴付きスプーンで鍋から取り出します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    同じ油にチェリートマトを加えます。時々かき混ぜながら強火で約5分間煮ます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    トマトが調理されている間に、ニンニクを細かく刻むか、プレスにかけます。唐辛子を洗います。コショウとニンニクの量はお好みに応じて多少増減してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    揚げたピーマン、ニンニク、唐辛子をトマトに加えます。塩と砂糖を加えます。時々かき混ぜながら、すべてを一緒に約5〜7分間調理します。最後に、酢を注ぎ、すべてを再度混ぜ合わせ、文字通り1分間ストーブの上に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    便利でアクセスしやすい方法で瓶を滅菌します。これは電子レンジ、ウォーターバス、またはオーブンで行うことができます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    サラダを滅菌瓶に入れます。滅菌蓋で閉めます。上部を逆さまにし、完全に冷めるまで室温の暖かい毛布の下に置きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    長期保管する場合は、ワークピースを涼しい場所に置きます。

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