ドルマ ミントと丸米添え

一口目から虜になる、非の打ち所のない国民食です。作るのも食べるのも難しい料理ではありません。
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オリーブ・グラハムオリーブ・グラハム
レシピの著者
ドルマ ミントと丸米添え
カロリー
313Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
27gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
600グラム
450グラム
味わう
味わう
6大さじ
500グラム
4大さじ
6ニンニクのかけら

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    葉を5分間茹でます。新鮮な場合は、この手順をスキップしてください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ザルに入れて水気を切る

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    品種以外の葉を鍋の底に置きます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎを油でスパイスを加えて黄金色になるまで炒め、火を止め、あらかじめ4分間茹でたひき肉と米を加え、少し乾燥している場合はスープを加えます。冷ましておきます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    葉の滑らかな面を下にして置きます

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ひき肉小さじ1、巻き始める

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    1

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    2

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    3

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    4

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    5倍

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    鍋に層状に置きます

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    皿をかぶせて必ず重りを乗せてください。スープまたは水を加えます

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    ソースの準備

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    マトーニ(サワークリーム)と細かく刻んだハーブ、ニンニク、コショウを混ぜて醸造させます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    中火で40分間煮る

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    熱から外す、負荷を取り除く

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    ジュースを15分間浸します

  19. ステップ 19

    ステップ 19

    プレートを取り外します

  20. ステップ 20

    ステップ 20

    ボナペティ

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