スロークッカーで作るチキンロール

定番商品からおいしく、簡単に、毎日に!スロークッカーでチキンロールを作るのはとても簡単です。キッチン家電のおかげで、手入れをする必要もありません。休日の食卓のおやつにぴったりですし、平日はサンドイッチにしても美味しいですよ!
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
スロークッカーで作るチキンロール
カロリー
195Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
7gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
600グラム
400グラム
30グラム
1.5ティースプーン
1ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スロークッカーでチキンロールを作る方法は?必要な製品をすべて準備します。ロールは鶏肉や七面鳥のどの部位からでも作ることができますが、最も肉が多いのは胸肉と太ももです。したがって、レシピは彼らのために設計されています。残りの部分からスープを調理する方が良いです。既製の胸肉と腿の切り身をすぐに食べることができます。ガーリックパウダーの代わりに、ニンニクを数片使用します。うちのパプリカは燻製です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    胸と太ももの皮を取り除き、骨から切り離し、洗って乾燥させます。肉の皮を残しておけば、より高カロリーのオプションが得られますが、これはすべての人に適しているわけではありません。ただし、脂肪は取り除かないほうが良いでしょう。胸はまだ少し乾いています。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    得られたフィレを2×2cmの等しい大きさに切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    すべてを1つのボウルに入れ、塩、スパイス、ニンニク、ゼラチンを加えます。すべてを手で混ぜます。ゼラチンが肉全体に適切に行き渡るように、かなり長い時間かき混ぜる必要があります。ラップで覆い、冷蔵庫に30分置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ラップをテーブルの上に数層に広げます。層が多いほど、ロールの信頼性が高くなります。レイヤーを重ねて大きな長方形を形成します。肉をフィルムの端に置き、慎重にフィルムで包み始めます。ロールがしっかりと崩れないように、肉をできるだけ手で圧縮する必要があります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    肉を包んだら、片方の端を結びます。そして、肉を縛った端に向かって引っ張り始め、ソーセージのようなものを形成します。次に、もう一方の端を結びます。次に、信頼性を高めるために、フィルムをさらに数層巻き、端を同じように結びました。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    得られたロールをマルチクッカーボウルに置き、その上に熱湯を注ぎます。 「消火」モードに設定し、時間を1.5時間に設定します。時間はおおよその値です。テクニックをガイドとして使用してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    時間が来たらロールを取り出し、完全に冷まします。その後、フィルムを取り外してください。ロールは使用前に少なくとも 8 時間冷蔵庫で保管してください。

レシピへのコメント

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エミリヤIQ
02.11.2023
4.8
ゼラチンを入れたチキンロールはオーブンでも焼けます。必要な人がいたらレシピを共有します。
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レリック
02.11.2023
4.5
ロールは気に入りましたが、ちょっとパサパサになってしまったので、次回は豚肉と鶏肉を使ってみたいと思います

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