鶏レバーのサワークリーム煮、玉ねぎ添え、フライパンで炒めたもの
手順
ステップ 1

鶏レバーをサワークリームと玉ねぎでフライパンで炒める方法は?必要な材料を準備します。肝臓は冷やして食べると柔らかくなり、美味しくなります。冷凍品の場合は完全に解凍してください。レバーを洗い、ザルに入れて余分な水を切ります。
ステップ 2

玉ねぎの皮をむき、半分の輪切りにします。玉ねぎを切るときに目に刺さるのを防ぐため、玉ねぎとナイフを冷水で洗います。
ステップ 3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを透き通るまで軽く炒め、絶えず混ぜます。
ステップ 4

火を弱め、鍋に蓋をし、玉ねぎを5分間煮ます。玉ねぎは焦げてはいけません。焦げてしまうと料理全体が台無しになってしまいます。
ステップ 5

必要に応じて、肝臓からフィルムと脂肪を除去します。レバーをビーフストロガノフのようにスライスします。
ステップ 6

みじん切りにしたレバーを玉ねぎと一緒に鍋に入れます。
ステップ 7

火を強めてレバーの四面がこんがり焼けるように激しくかき混ぜ始めます。いわば、中の汁が閉じ込められ、レバーが柔らかくジューシーになります。塩、こしょうを加えて味を調え、さらに炒めます。肝臓の色はピンク色から灰褐色へと徐々に変化していきます。
ステップ 8

火を弱め、鍋に蓋をします。レバーは最大10分間煮ます。そうしないと固くなり、美味しくなくなります。切ると色が均一で、汁も透明に仕上がります。
ステップ 9

ソースを準備します。これを行うには、サワークリームに小麦粉を加え、滑らかになるまでかき混ぜます。
ステップ 10

レバーにサワークリームと小麦粉を加えてよく混ぜます。加熱したソースは濃厚になりますので、この時点で水を加えてソースを好みの濃度に薄めることができます。必要に応じて塩を加えます。レバーをソースでさらに1〜2分間煮て火を止めます。そうしないとサワークリームが固まってしまう可能性があります。サワークリームと玉ねぎの鶏レバーが完成しました。マッシュポテト、米、そば、パスタなどがおかずとして最適です。食欲旺盛!
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