スロークッカーで鶏レバーのサワークリーム煮

最も柔らかくて美味しいレバーにサワークリームを詰めました。さまざまなおかずがこの料理によく合います。そんな肝臓のために、私は毎回違うものを用意します。時にはマッシュポテト、時にはパスタ、時にはシリアル。副菜を変えてメニューを多様化するのもおすすめです。また、季節に応じて、新鮮な野菜やジャムのサラダを提供することも忘れないでください。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
スロークッカーで鶏レバーのサワークリーム煮
カロリー
328Kcal
タンパク質
22gram
脂肪
24gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
400グラム
150グラム
100グラム
味わう
50グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スロークッカーで鶏レバーのサワークリーム煮を作る方法は?料理用の野菜を準備します。玉ねぎの皮をむき、薄い半分の輪切りにします。ニンジンの皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。韓国ニンジンの場合は、薄い細切りにしたり、おろし金ですりおろしたりすることもできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏レバーを洗い、ザルに入れて余分な水分を切ります。次に、胆嚢の膜や残骸があれば取​​り除きます。そうしないと、料理に苦味が生じる可能性があります。各レバーを2つの部分に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    マルチクッカーを「フライ」モードにします。私の 700 W マルチクッカーでは、デフォルトの時間は 20 分ですが、5 分増やして合計 25 分になりました。マルチクッカーボウルに植物油を注ぎ、5分間温まるのを待ちます。次に、準備したすべての野菜、玉ねぎとニンジンを一度に並べます。 10分間炒めます。この間に野菜は半分まで火が通ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次にレバーを加えて全体をよく混ぜます。レバーを10分間炒めます。これは、揚げプロセスが終了するまでの残り時間です。レバーを2〜3回かき混ぜて、すべての面を同時に揚げます。肝臓が硬くならないように、まだ塩は加えないでください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    最後の合図の後、肝臓にサワークリームを加えます。サワークリームは脂肪分20%で、固まらないように高品質のものでなければなりません。また、塩(大さじ約0.5)、ピーマン(小さじ約1)と月桂樹の葉の混合物を加えます(私は刻んだものを使用しました)。すべてをよく混ぜ、「シチュー」モードをオンにして、時間を5分に短縮します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    この間、肝臓を数回混ぜ、同時に味見する必要がありますが、塩とコショウで調整するのに遅すぎることはありません。煮込み開始から5分後、肝臓の焼き加減をテストして、この時間が調理に十分であることを確認します。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ヌシャ
25.09.2023
4.7
鶏レバーをフライパンでサワークリームで煮込みますが、これも簡単で美味しいです。
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ラッキー
25.09.2023
4.6
この料理は私たち家族に特に人気があります。子供たちも夫も、私がスロークッカーで作った鶏レバーのサワークリーム煮を楽しんでいます。料理はとても柔らかくておいしいことがわかりました。レシピありがとうございます!

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