レモンバターとローズマリーをオーブンで焼いた鶏ドラムスティック

おなじみの料理を新しい味わいに。シンプルかつ簡単に!鶏もも肉のレモンバターとローズマリー焼きはとても簡単に作れます。全ての材料を鶏肉に加えて、あとはオーブンで焼くだけです。柑橘系の香りと松葉の軽い香りが、馴染みのある料理に新しい味わいを与えます。ぜひ試してみることをお勧めします!
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レモンバターとローズマリーをオーブンで焼いた鶏ドラムスティック
カロリー
264Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
19gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
3大さじ
2大さじ
1大さじ
0.33ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏もも肉のレモンバターとローズマリーの作り方は?必要な製品を準備します。オリーブオイルはどんな植物油でも代用できます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小さなボウルに、オリーブオイル、新鮮なレモン汁、レモンの皮、挽いたナツメグ、塩、挽いた黒コショウを混ぜ合わせます。すべてをよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏もも肉は洗ってよく乾かしておきます。ドラムスティックを適切なサイズのボウルに置きます。脚にレモンオイルを加えます。よく混ぜて鶏肉をマッサージし、油を均一に行き渡らせます。脚をラップで覆い、カウンターの上に25〜30分間放置します。この間に油の味と香りが現れ、鶏もも肉に染み込み、よりジューシーになります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ローズマリーを洗い、乾燥させます。片方の枝から葉をちぎり、鶏の足に加え、かき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    バターを塗った鶏ドラムスティックをグラタン皿にしっかりと並べます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    赤玉ねぎは皮をむき、洗い、大きめの薄切りにします。鶏もも肉の間に玉ねぎを置きます。 2本目のローズマリーの小枝をその上に置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    180℃に予熱したオーブンで鶏もも肉をきつね色になるまで25〜30分焼きます。調理時間はオーブンの動作特性に依存するため、指定された時間と異なる場合があります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    風味豊かなレモンバター鶏もも肉を、お好みのおかずと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

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