フライパンで焼いたセモリナチーズとカッテージチーズのチーズケーキ

子供の頃のような、美味しくて健康的なデザート!私は朝食にコンデンスミルクかサワークリームを添えたチーズケーキが大好きです。カッテージチーズがたっぷり入っているので、とってもヘルシーです。美味しくて健康にも良いなら、まさにこれが最適です。セモリナ粉で調理すると、とても柔らかくなります。試してみてください!
79
11518
フライパンで焼いたセモリナチーズとカッテージチーズのチーズケーキ
カロリー
447Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
19gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
2大さじ
4大さじ
100グラム
1グラム
30グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チーズケーキを作るボウルに卵を割り入れ、カッテージチーズを加えます。私は市販のパッケージ入りのカッテージチーズを使っています。大きな穀物が入っていないので、料理はとても柔らかいです。自家製カッテージチーズを使用する場合は、より均質にするために、ふるいにかけるか、水中ブレンダーを使用して粉砕する必要があります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カードの塊に少量の砂糖を加えます。甘さはお好みで調整できます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次にソーダとセモリナ粉を加えます。全体をよく混ぜます。チーズケーキの生地はかなり濃厚になります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    浚渫用に小麦粉を小皿に入れます。マグカップに冷水を注ぎます。濡れたスプーンを使ってカード生地の一部を取り、小麦粉の中に入れます。次に小麦粉を手で丸め、チーズケーキを作ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    熱したフライパンにサラダ油を少々入れ、チーズケーキを並べます。片面2~3分ずつ焼きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    それから反対側でさらに2〜3分。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成したチーズケーキをペーパータオルの上に置き、余分な油を取り除きます。チーズケーキの場合は、サワークリーム、ジャム、コンデンスミルクを用意します。お食事をお楽しみください!

類似レシピ