スロークッカーで作る肉なしのボルシチ

子どもたちに大人気ですが、大人も楽しめるボルシチ。肉を使わずに濃厚でおいしい、簡単に準備できるボルシチ
173
27139
サラ・ロスサラ・ロス
レシピの著者
スロークッカーで作る肉なしのボルシチ
カロリー
178Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
0gram
炭水化物
40gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    玉ねぎとトマトをみじん切りにする。にんじんとビーツを粗いおろし金ですりおろす

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キャベツ、ジャガイモ、ニンニクをみじん切りにする

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ボウルに油を塗り、玉ねぎを加えて15分ほど炒める

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    4分後にビーツとニンジンを加えます。さらに4分間炒めます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    トマト、トマトペースト、水を加え、さらに2分間炒めます

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンニクを加え、さらに5分間炒めます

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ジャガイモ、キャベツ、水を加え、シチューモードをオンにして40分間煮ます

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サワークリームとハーブを加えます(好みと好みに応じて)

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アイラ
13.11.2023
4.8
ああ、なんて痩せたボルシチでしょう!うーん...おいしい、美しい!スヴェトラーナさん、レシピをありがとう!

類似レシピ