黒い森のポテトサラダ

シンプルな材料で作る、美味しくて満足なサラダです。このサラダ一皿で簡単に夕食の代わりになります。また、ドレッシングには健康的なひまわり油を使用しています。
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黒い森のポテトサラダ
カロリー
271Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
21gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
350グラム
200グラム
50グラム
40ml
1ティースプーン
味わう
10グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 日々 6 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な製品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ソーセージを小さな立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモは皮ごと茹でて冷水で洗い、冷ましてから皮をむきます。薄切りにしてビネグレットソースにかける。ビネグレットソースがない場合は、立方体に切ります。玉ねぎを小さな立方体に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    キュウリも同じように切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    キャベツはしぼり、粗みじん切りにしすぎる場合はみじん切りにしてください。ディルをみじん切りにします。リンゴ酢、キャベツの塩水、植物油を混ぜ、砂糖、赤唐辛子、塩を加えてよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すべての材料を混ぜ合わせ、ドレッシングの上に注ぎます。その上に挽きたての黒胡椒を振りかけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    1時間醸造してからお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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イリーナ
09.10.2023
4.7
サラダは、うまくできた場合は特においしいですが、いつもうまくいくとは限りません。ジャガイモは、料理全体を準備する前日でも事前に調理し、切るときに形が崩れないように冷蔵庫で冷やしておくとよいでしょう。玉ねぎはスライスする前に熱湯を注ぐ必要があります。ディルの代わりに、彼らの種子は素晴らしいです。
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イリーナ・プリモロチカ
09.10.2023
4.7
昨日のジャガイモは好きではありません。サラダには茹でたてしか入れません。昨日のは揚げてもいいです - そうするとおいしいでしょう。そして、どうしてサラダを食べられないのでしょうか?これの何がそんなに複雑なのでしょうか?あなたのコメントは私を混乱させます...
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狡猾なキツネ
09.10.2023
4.9
試してみる必要があります。kk までドラッグしてみます

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